İshal, bir hastanın sık sık gevşek ve sulu dışkıya sahip olduğu bir durum olarak tanımlanır. Genellikle viral bir enfeksiyondan ve bazen de bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanır, ancak altta yatan bir hastalıktan kaynaklanabilir. İshalin tek belirti olduğu zamanki asıl endişe, hastanın susuz kalmasıdır. Rahatsızlığı hafifletmek ve diğer sorunları önlemek için ishali nasıl bırakacağınızı öğrenin.
İshaliniz iki günden fazla sürerse doktorunuza danışın. Profesyonelce tedavi edilmesi gereken bir enfeksiyon olabilir. Alternatif olarak, ishaliğiniz, teşhis edilmesi gereken altta yatan bir hastalıktan kaynaklanabilir. Diğer belirtilerinizi yazın ve ilaçlarınızın bir listesini alın, böylece doktorunuz sağlığınızın tam bir resmini edinebilir. Doktorunuzun önerdiği tedavi planını uygulayın.
Doktorunuzun rızasını alırsanız, ishalınızı Loperamide hidroklorür ile tedavi edin. Bu, bağırsaklarınızdaki hareketliliği (spontan hareket) yavaşlatan ve ishalinizi durduran reçetesiz satılan bir ilaçtır. Ateşli iseniz bu ilacı almayınız. Etiketteki ilaç bilgilerini kontrol edin ve belirtilen şekilde kullanın.
2 oz. bizmut subsalisilat günde üç ila dört kez "gezgin ishali" tedavisi için. Bu, genellikle bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu gevşek bağırsak hareketleri durumudur. Aspirin alerjiniz varsa veya böbrek hastalığınız veya gutunuz varsa bu ilacı kullanmayın. Etikette ek uyarılar olup olmadığını kontrol edin ve yalnızca talimatlara uygun şekilde kullanın.
İshal olmasına rağmen aç olduğunuzda yiyin. Tost, et suyu ve jelatin gibi yumuşak yiyeceklerle başlayın. Yavaş yavaş muz, pilav ve fırında tavuk ekleyin. Yağlı, baharatlı veya derin yağda kızartılmış yiyeceklerden kaçının. Domates, turunçgiller ve meyve suları gibi yüksek asitli yiyeceklerden uzak durun.
İshale neden olmadıklarını veya kötüleşmediklerinden emin olmak için, reçetesiz satılanlar dahil, aldığınız tüm ilaçları kontrol edin. . Durumunuza katkıda bulunduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzun bir ilacı ayarlaması gerekebilir.
Berrak sıvılar için. Sıvılar gevşek dışkıları durdurmazken, susuz kalmanızı önler. İshalin alevlendiği bilinen armut veya elma sularından kaçının. Kafein ve alkol alımınızı sınırlandırın. İshal şiddetliyse, elektrolit dengeleyici bir içecek içmelisiniz.
İpucu
Ülke dışına çıkmadan önce antibiyotik veya bizmut subsalisilatı önleyici olarak almak için doktorunuza danışın. gevşek ve sulu tabureler için. Bu ajanlardan birinin veya her ikisinin kullanılması, gezgin ishaline yakalanma olasılığınızı önemli ölçüde azaltabilir.
Uyarılar
Doğum kontrol hapları kullanan kadınların, bir koruma yöntemi kullanmaları gerekiyorsa, ishal iki günden daha uzun süre devam eder veya antibiyotik reçete edilirse.
Bağırsak hareketlerinin gelişmesini önlemek için tükettiğiniz tüm günlük ürünlerinin pastörize edildiğinden emin olun.
Yiyecekleri oda sıcaklığında bırakmayın Bu, sindirim sistemi de dahil olmak üzere, hastalığa neden olabilecek bakteri üremesini teşvik eder.
Gerekenler
Loperamide hidroklorür
Bizmut subsalisilat
Berrak içecekler
Çorbalı yiyecekler