Maalesef, soğuk algınlığı için bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, bu çok yaygın hastalığın semptomlarını en aza indirebilen tedaviler vardır. Hava yolu tıkanıklığını azaltmak için yaygın olarak kullanılan bir ev çare buharı solumaktır. "İngiliz Genel Uygulama Dergisi" nde yayınlanan bir Temmuz 2012 çalışmasında, bu uygulamanın Amerika Birleşik Devletleri, Hollanda ve Birleşik Krallık'taki doktorlar tarafından dağıtılan tıkanıklık ilaçları broşürlerinde yaygın olarak önerildiği belirtildi. Bu genellikle önerilen tedavinin hem etkili hem de bilime dayalı olması gerektiği görülmekle birlikte, etkinliğinin kanıtı hala büyük ölçüde karışıktır.
Nazal Dirençte Düşüş Yoktur
Buhar tedavisinin arkasındaki genel fikir buhardır. burun sümüsünü gevşetir ve drenajı teşvik eder, bu da nefes almayı kolaylaştırır. Cleveland Clinic tarafından yürütülen ve Nisan 1994'te "JAMA" da yayınlanan bir çalışma, bu inancı tartışıyor gibi görünüyordu. Bu çalışmada, soğuk algınlığı semptomları bildiren 68 klinik çalışanı rastgele 2 gruba ayrıldı. Bir gruba 1 saatlik buhar terapisi tedavisi uygulanırken, diğer gruba oda sıcaklığında hava ile 1 saatlik bir tedavi uygulandı. Nazal direncin karşılaştırılmasında - havayı nazal geçitlerden geçirmenin zorluğu - araştırmacılar çalışma grupları arasında anlamlı bir fark bulamadılar. Bu bulgular, buhar tedavisinin, bir zamanlar inanıldığı gibi burun tıkanıklığı için yararlı olmayabileceğini göstermektedir.
Yanma Riski
Buhar tedavisi bazen tehlikeli olabilir. “İngiliz Genel Uygulama Dergisi” nde yayınlanan Temmuz 2012 tarihli bir çalışmada, buhar tedavisinin yanma riski taşıdığı bildirildi. Hollanda yanık merkezlerinde yaralanma nedenini araştırırken, araştırma buhar tedavisi uygulamaları sırasında yaşanan yaralanmalar sonucunda yılda ortalama 3 kişinin kabul edildiğini tespit etti. Hastaneye tedavi için başvuranların çoğu çocuktu. Birçoğu cilt greftlemesi gerektiren bu ciddi yanıkların duygusal geçişi ölçülememiştir. Fakat bu yanıkların doğrudan tedavi maliyeti yaklaşık olarak 127.000 dolardı.
Fayda Eksikliği Kanıtları
"British Medical Journal" da yayınlanan bir Ekim 2013 çalışması, solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanan semptom hafiflemesinin etkinliğine kıyasla Sağlık bakımı sağlayıcılarının çeşitli tedavileri kullanma önerileri üzerine. Katılımcılar rastgele 3 gruba ayrıldı: Biri asetaminofen (Tylenol) aldı, ikincisi ibuprofen (Advil, Motrin) kullandı ve üçüncüsü ikisini de kullandı. Her grup, sağlık hizmeti sağlayıcısının ateş düşürücülerinin düzenli olarak mı yoksa sadece gerektiğinde mi kullanıldığını ve buhar tedavisinin önerilip önerilmemesine bağlı olarak bölünmüştür. Sonuçlar buhar kullanmanın tavsiye edildiğini belirti, semptomlarda rahatlama sağlamadı. Ek olarak, araştırmacılar buhar kullanmaları önerilmiş olanlarda hafif fakat kayda değer derecede hafif bir haşlanma riski olduğunu bildirmişlerdir.
Çatışan Sonuçlar
Bazı çalışmalar buhar tedavisinin kullanımının büyük ölçüde etkisiz ve potansiyel olarak tehlikeli olduğunu göstermektedir. Birkaç çalışma, bazı faydalar olabileceğini gösteriyor. Soğuk terapi olarak buhar tedavisinin etkinliği etrafında yapılan 6 çalışmanın analizinde, "Sistematik İncelemelerin Cochrane Veri Tabanı Veri Tabanı" tarafından yayınlanan bir Mart 2013 raporunda alanın eşit olarak bölündüğü tespit edildi. 6 çalışmanın üçü, soğuk algınlığı tedavisi için buhar tedavisine hiçbir fayda göstermezken, diğer 3 fayda gösterdi. Hiçbir çalışma, buhar tedavisinin kullanılmasının semptomları kötüleştirdiğini ve bu çözümün uygun şekilde uygulandığında genellikle güvenli olduğu inancını doğruladığını göstermedi. Bununla birlikte, yazarlar buhar tedavisinin sinüs tıkanıklığından kaynaklanan semptomların giderilmesinde yararlı olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma önermektedir.
7-10 gün içinde, bu semptomlar bazen daha ciddi bir şeyi gösterir. 10 günden fazla süren tıkanıklık yaşarsanız, ateş geliştirirseniz veya öne doğru eğildiğinde kötüleşen baş ağrısı veya yüz ağrısı hissederseniz, doktorunuza başvurun. Ek tedavi gerektirebilecek sinüzit olabilir. Solunum zorluğu çekiyorsanız acil tıbbi yardım alın. , , ] ]