Hemen hemen herkes yaşamında talihsiz bir noktada bir diyare yaşadı. Nadiren ishal normaldir ve şımarık bir akşam yemeğinin veya mide böceğinin bir sonucu olabilir. 2011 yılında “Amerikan Aile Hekimliği” nde yayınlanan bir makaleye göre, nüfusun yüzde 3 ila 5'ini etkileyen uzun süreli ishal, bambaşka bir ballgame. Tanımı gereği iki ila dört hafta süren gevşek dışkı olan uzun süreli ishal yaşarsanız, nedenini belirlemek için doktorunuzla görüşün.
Bağırsaklarınız Tahriş Olabilir
Bağırsak barsak sendromu veya IBS, Gelişmiş ülkelerde kronik ishalin en yaygın nedeni, 2011 yılında “Amerikan Aile Hekimi” nde yayımlanan bir makaleye göredir. İrritabl barsak sendromu, fonksiyonel bir gastrointestinal hastalık olarak sınıflandırılır; IBS'nin diğer semptomları karın ağrısı, kramp ve rahatsızlıktır. Ulusal Sindirim Sistemi Hastalıkları Bilgi Toplama Merkezi'ne göre IBS'nin nedeni tam olarak anlaşılmamıştır ve tedavi, ilaçların, nütrisyonel müdahalenin ve probiyotiklerin kullanılmasının bir kombinasyonunu içerir.
Bağırsaklarınız Enflamatılabilir. Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi enflamatuar barsak hastalığının bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Her ne kadar iltihaplı bağırsak hastalıklarının erken belirtileri IBS'nin semptomlarına çok benzer görünse de, iltihaplı bağırsak hastalıkları IBS'den farklıdır, çünkü bağırsakta hasar meydana gelebilir. İnflamatuar barsak hastalıklarına bağlı ishal de sıklıkla kan veya irin eşlik eder.
Hoşgörüsüz Olabilir
Uzun süreli ishal, gıda intoleransının en sık görülen semptomlarından biridir. İshale ek olarak, şişkinlik, gaz, ishal ve karın ağrısı da yaşayabilirsiniz. Bir gıda intoleransı, birincinin bir sindirim yanıtına neden olduğu, ikincisi bir bağışıklık sistemi yanıtına neden olduğu için alerjiden farklıdır. Bir gıda intoleransı belirtileri genellikle bağırsak belirli bir gıdayı düzgün şekilde parçalayamadığında ve ememediğinde ortaya çıkar. Bazı durumlarda, bir gıda intoleransı vücudun belirli bir gıda ile temas ettiğinde kimyasalları kan dolaşımına salmasına neden olur. Besin intoleransının belirtilerini tedavi etmenin tek yolu, soruna neden olan besinlerden tamamen kaçınmaktır. En yaygın gıda intoleransları glüten, laktoz, sütteki şeker; ve meyve şekeri fruktozdur.
İlacınız Suçlu Olabilir
Aldığınız ilaç kronik ishaliniz için suçlanabilir. İshal, antibiyotikler, müshiller, anti-kanser ilaçları ve proton pompası inhibitörleri gibi bazı ilaçların bir yan etkisidir. Magnezyum içeren antasitler ayrıca uzun süreli diyare neden olabilir. İlacınızın ishalinize neden olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuza danışın. Yan etkilerini düzeltmek için ilacınızı değiştirebilir ya da dozunuzu değiştirebilir.
Enfeksiyonunuz Olabilir
Çoğu gastrointestinal enfeksiyon akut diyare neden olur, ancak C. difficile ve Campylobacter gibi bazı bakteriyel enfeksiyonlar, ve Giardia gibi paraziter enfeksiyonlar kronikleşir. Kronik enfeksiyonlar, sindirim sistemini tahriş eder ve uzun süreli ishale yol açabilecek iltihaplara neden olur. Doktorunuz dışkı testi ile kronik bir enfeksiyonu teşhis edebilir.
Tiroidinizi Düşünün
Uzun süreli diyare, aşırı aktif tiroid veya hipertiroidizmin bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Hipertiroidizm olduğunda, tiroid beziniz vücudunuzun ihtiyaç duyduğundan daha fazla tiroid hormonu üretir. Aşırı hormon, vücudun düzgün çalışmasını engelleyerek ishalin yanı sıra sinirlilik, titreme, kilo kaybı, iştah artışı, çift görme, kas güçsüzlüğü ve hızlı kalp atışına neden olur. Tiroid bezinizin anormal şekilde çalıştığından şüpheleniyorsanız, doktorunuzdan tiroid hormon seviyenizi kontrol etmesini isteyin.