Diz kapağı veya patella diz eklemini oluşturan üç kemikten biridir. Uygun bakım veya yaralanma veya aşırı kullanım olmadığında, diz kapağı gerilebilir veya zarar görebilir, bu da ağrıya, şişmeye veya diğer sorunlara neden olabilir. Bazı dizkapağında ağrı ve şişlik vakaları evde idare edilebilir olsa da şiddetli belirtiler; uyuşukluk, ateş veya karıncalanma eşlik eder; MayoClinic.com'a göre bir haftadan daha uzun bir süre boyunca bir tıp uzmanı tarafından değerlendirme yapılması gerekiyor.
Önemi
45 yaşın üzerindeki yetişkinlerin yaklaşık 1 /3'ü bir dereceye kadar diz ağrısı rapor ediyor. Aslında, diz ortopedi cerrahları tarafından vücuttaki diğer bölgelere göre daha sık tedavi edilir, eHealthMD web sitesine dikkat çeker ve her yıl 11 milyondan fazla doktor ziyareti diz sorunları nedeniyle yapılır. Sporcular, özellikle kontak sporlarına katılanlar olmak üzere, diz ağrısı ve şişmesi nedeniyle en fazla risk altındadır.
Nedenleri
Yaralanma, enfeksiyon ve çok sayıda tıbbi rahatsızlık, hepsi diz kapağının ağrı ve şişmesine neden olabilir. Diz kapağının hemen altında ortaya çıkan semptomlar, diz aşırı kullanımının neden olduğu bir sendrom olan tendon yaralanmasına veya Osgood-Schlatter hastalığına işaret edebilir. Diz içindeki küçük sıvı keselerinin iltihabı olan bursit ağrıya, kızarıklığa, şişmeye ve sıcaklığa neden olabilir. Çıkık bir dizkapağı yoğun ağrıya ve şişmeye neden olur ve yürümeyi zorlaştırır. Diz ağrısı ve şişmenin diğer olası nedenleri arasında bir tür ligament hasarı olan ACL yaralanmaları; romatoid artrit; osteoartrit; gut; ve psödogout.
Diz ağrısı ve şişmenin altta yatan nedeninin teşhisi çok sayıda olası neden ve semptomlarının benzerliği nedeniyle zordur. MayoClinic.com, kapsamlı bir tıbbi öykü ve etkilenen dizin fiziksel muayenesinin çoğu zaman görüntüleme veya diğer testlerden daha tanı koymada daha önemli bir rol oynadığını açıklamaktadır.
MRI testi yumuşak dokudaki yaralanmaların teşhisine yardımcı olmak için yararlıdır. ve bir röntgen dejeneratif eklem hastalığı ve kemik kırığı vakalarının çoğunu tespit edebilir. Gevşek bir kıkırdak parçası veya başka bir kemik hastalığından şüpheleniliyorsa, BT taraması istenebilir. Eklemden bir sıvı örneği alınmasını içeren kan testleri ve artentez, diz ağrısı ve şişmenin altta yatan tıbbi nedenlerinin teşhisine yardımcı olabilir. sebeb olmak. Milton S. Hershey Tıp Merkezi'ne göre, koruma, dinlenme, sıkıştırma, buz ve yükseklik kombinasyonu, aşırı kullanım ve küçük yaralanmalarla ilgili çoğu vakanın tedavi edilmesine yardımcı oluyor. İbuprofen, aspirin ve naproksen gibi anti-enflamatuar ilaçlar, ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir, ancak bu ilaçlar uzun süre boyunca alındığında yan etkilere neden olabilir.
Fiziksel tedavi, etraftaki kasları güçlendirmek için faydalı olabilir. diz stabilitesini arttırmak için diz ve ameliyat, eklem ve kıkırdak hasarının onarımında, hasarlı bağların veya tendonların yeniden yapılandırılmasında ve aşırı hasar görmüş eklemlerin protez ile değiştirilmesinde etkilidir. Ortezler, kaşlı ayraçlar ve kortikosteroid enjeksiyonları diz ağrısı ve şişkinlikle mücadelede diğer faydalı araçlardır.
Önleme
Yaşam tarzı değişiklikleri, dizkapağı ağrısının ve şişliğin önlenmesine, mevcut sorunlardan hızlı iyileşmeye ve dejeneratif hasarın yavaşlamasına yardımcı olabilir. MayoClinic.com, fazla kilonuz veya aşırı şişman iseniz, aşırı kilo diz eklemlerinizi zorladığından ve tendon yaralanması ve osteoartrit riskini artırdığından, kilo vermenin gerekli olduğunu belirtir. Düzenli egzersiz, uygun ayakkabılar ve uygun spor malzemeleri, dizinizi güçlendirir ve yaralanma riskini azaltır.
, , ] ]