Kore kırmızısı ginseng, Çin'de 2.000 yıldan beri kullanılan Asya Ginseng ailesinin bir parçasıdır. Amerikan ginsenginde bulunan aynı etken bileşeni (ginsenosid) içerir. Bununla birlikte, ginenosid içermeyen Sibirya gingsenginden çok farklıdır.
Ginseng, 44 farklı kullanım için lanse edildi. Ulusal Sağlık Enstitüsü (NIH), bilimsel çalışmanın bu kullanımların üçü için iyi olduğunu ve diğerleri üzerinde daha fazla araştırma yapılması gerektiğini belirtir. Ginseng yetişkinler tarafından iyi tolere edilir ve yan etkiler nadir görülür. Halen çocuklar için bunu önerecek yeterli bilimsel çalışma yoktur. Ek olarak, hamile kadınlar ve emziren anneler bundan kaçınmalıdır.
Kalp Koşulları
Ulusal Sağlık Enstitüsü, ginsengin kalp rahatsızlığı olan hastalara fayda sağlayabilecek antioksidan etkiler sunduğunu destekleyen bilimsel kanıtların olduğuna inanmaktadır. Bazı çalışmaların düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL kolesterol) oksidasyonunu azalttığını öne sürdüğünü belirtmişlerdir. Güney Kore'de 2008 yılında farelerin kullanıldığı Kore kırmızı ginsengi ile yapılan bir çalışmada, plazma, kalp ve karaciğer dokularında trigliseritlerin azaltılması ve plazma HDL seviyelerinin arttırılması (iyi kolesterol) gibi çeşitli yararlı sonuçlar bulundu.
Lower Blood Sugar
NIH'ye göre, ginsengin tip 2 diyabetli hastalarda yemeklerden önce ve sonra kan şekeri seviyelerini azalttığına dair iyi bilimsel kanıtlar vardır. Bu son derece olumlu, çünkü ginsengi kan şekerini tehlikeli seviyelere indirmiyor gibi görünüyor. 2006 yılında Toronto, Kanada'da yapılan bir araştırma Kore kırmızı ginsenginin iyi kontrol edilen tip 2 diyabette glikoz ve insülin düzenlemesini iyileştirdiğini buldu. Tip 2 diyabet hastaları için uzun vadeli etkilerin ne olduğu açık değildir ve güvenli ve etkili dozajları belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekir. NIH, tType 2 diyabetli kişilerin bir sağlık uzmanı ile birlikte çalışması ve daha kanıtlanmış tedaviler yerine ginseng kullanmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Tip 1 diyabetli ginsengin etkileri konusunda daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Bağışıklık Sistemi Desteği
NIH'ye göre, ginseng, daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, bağışıklık sistemini artırabilir. Araştırmalar, akut bronşiti olan kişilerde antibiyotiklerin etkinliğini artırabileceğini ve vücudun grip aşılarına karşı tepkisini artırabileceğini göstermiştir. Hem Güney Kore hem de ABD'deki HIV enfekte insanları kullanan üniversiteler tarafından ortaklaşa yayınlanan 2005'te Kore kırmızı ginsengi çalışması, “HIV aşılarının geliştirilmesinde yer alan aşırı zorluklar ve HAART kemoterapisinin sınırlamaları göz önüne alındığında, Kore kırmızı ginsengi (KRG); HIV bulaşmış hastalar için alternatif ve etkili tedavi yöntemi ”.
, , ] ]