Yüksek PSA seviyesine sahip olan bir adam - prostat spesifik antijen - prostat kanseri olma riski yüksek. Ancak PSA seviyeleriniz prostat kanseri olup olmadığınızı gerçekten belirleyip belirlemediğinizi belirlemez. 17 Nisan 2013 tarihli "PLoS One" tıp dergisindeki bir araştırma, tuzlanmış veya tütsülenmiş yağlı balıklarda bulunan kimyasalların prostat kanseri riskini artırdığını, ancak balık yağının aslında kanser koruyucu olduğunu belirtti. Balık yağı ve prostat kanseri riski üzerine yapılan araştırmalar çelişkilidir.
PSA ve Prostat Kanseri
Bir adamın prostat hücreleri PSA üretir. PSA seviyeleriniz yaşlandıkça doğal olarak artar. Doktorlar PSA seviyelerini prostat kanseri riskinizi belirlemenin bir yolu olarak test ediyor. Prostat kanseri varsa, doktorlar hastalığın ilerleyişini değerlendirmek için PSA seviyelerinizi test edecek. Hiçbir PSA düzeyi normal veya anormal kabul edilmez, ancak doktorunuz yaşınızı, ırkınızı ve diğer faktörleri ve ayrıca PSA seviyelerini tartacaktır. Sağlıklı PSA seviyeleri için genel parametreler, 50 yaşından küçük erkekler için mililitre başına 2,5 nanogramdan az, 70 yaşından büyük erkekler için mililitre başına 6,5 nanogramdan azdır.
Dr. Theodore Brasky ve Fred Hutchinson Kanser Araştırma Merkezi'ndeki diğer araştırmacılar, balık yağı tüketimi, yüksek PSA düzeyleri ve prostat kanseri arasında bir bağlantı buldu. Yedi yıllık denemede 55 ila 84 yaşları arasındaki 3.400'den fazla erkek vardı. Çalışma, balık yağındaki kalp sağlığına uygun yağ olan omega-3 yağ asitleri seviyesindeki erkeklerin PSA seviyelerinin düşük olduğu ve PSA düzeylerinin düşük olduğu bulundu. Omega-3 yağlı asitler. “Amerikan Epidemiyoloji Dergisi” nde yayınlanan “Amerikan Epidemiyoloji Dergisi” nde yayınlanan araştırmaya göre, Omega-3 yağ asitlerindeki DHA, erkekleri agresif bir prostat kanseri biçimi riski altında tutuyor, ancak düşük dereceli prostat kanseri alamıyor.
Risklerin Tartılması
Brasky, 2 Mayıs 2011'de "The New York Times" a verdiği demeçte, araştırmasının sonuçlarının kendisini şaşırttığını bildirdi. Ancak, trans trans yağ asitleri yüksek olan ve prostat kanseri riskini azaltan erkekleri de bulan araştırmanın diyetinizi değiştirmeniz gerektiği anlamına gelmediğini söyledi. “Bir erkeğin kalp hastalığından ölme riski, çok nadir görülen yüksek dereceli prostat kanseri riskinden çok daha büyüktür.” Kalp sağlıklı bir diyet, balık yağı ve diğer omega-3 yağ asitlerini içerir ve çoğu trans yağını ortadan kaldırır.
Dikkat Edilecek Noktalar
Basit bir kan testi, PSA seviyelerinizi ölçebilir. PSA seviyelerinizi yanlış yükseltebileceğinden, testinizin 48 saat içinde boşalmamalısınız. Doktorunuza aldığınız tüm reçeteli ilaçlar ve aldığınız diyet takviyeleri ile ilgili testi önceden söyleyin. Yanlış PSA seviyelerine neden olduğu bilinen maddeler arasında finasterid, testere palmetto, nilütamid ve dutasterid bulunur. Balık yağı takviyesi alıyorsanız, 3'ten fazla almayın. günde daha fazla miktar verilmesi Kan miktarınızın düzgün şekilde pıhtılaşmasını önleyebilir ve ayrıca düşük yoğunluklu lipoporotein olan "kötü" kolesterolünüzü yükseltebilir.