Psikiyatristlerin anksiyete bozukluğu olan bir kişiyi değerlendirmek için kullandıkları çeşitli testler ve değerlendirmeler vardır. Bununla birlikte, birçok anksiyete belirtisi diğer tıbbi rahatsızlıklara benzer olduğundan, belirtilerinizin başka bir hastalığa neden olmadığından emin olmak için önce birinci basamak doktorunuza görünün.
İlk önce doktorunuza bakın
Önce birçok kişi endişelerini kalp çarpıntısı, göğüs ağrısı, nefes almada zorluk ve bol terleme gibi fiziksel semptomlar olarak algılarlar. Bu semptomlar genellikle zararsız olsa da, bazı durumlarda anksiyete semptomlarının kalp hastalığı, tiroid sorunları, diyabet ve anemi gibi diğer tıbbi durumları gösterebileceğini düşünmek önemlidir, bu nedenle tam bir fizik muayene önerilir.
Doktor ayrıca, aile öyküsü, son yaşam değişiklikleri, diyet alışkanlıkları, kafein alımı ve alkol ve eğlence amaçlı uyuşturucu tüketimi gibi anksiyete bozukluklarının diğer katkıda bulunan faktörlerini de araştırır. Fiziksel hastalıklar göz ardı edildikten sonra, bir sonraki adım genellikle daha fazla değerlendirme için bir psikiyatriste yönlendirilir.
Psikiyatristlerin Kullandığı Testler
Psikiyatristlerin kullandığı testlerin çoğu Teşhis bölümünde belgelenen kriterlere dayanıyor ve Mental Bozuklukların İstatistiksel El Kitabı (DSM-5). Bu tanı ölçütlerine göre, birileri o yaşarsa genel anksiyete bozukluğundan muzdarip olur: - En az altı ay boyunca çoğu günlerde yoğun endişe ve endişeli duygular. - Endişeyi kontrol etmedeki zorluklar. - Aşağıdaki altı belirtiden en az üçü: huzursuz veya kenarda hissetmek, yorgunluk, konsantre olmakta zorluk, sinirlilik, kas gerginliği veya uyku sorunları. Bu semptomlardan bir veya daha fazlasının, son altı ay boyunca haftanın çoğu günü için mevcut olması gerekir. - Endişe ve kaygı nedeniyle günlük yaşam aktivitelerinin ciddi sıkıntısı veya bozulması. - Çoğunlukla panik atak geçirme (panik bozukluğunda olduğu gibi), başkaları tarafından aşağılanma (sosyal anksiyete bozukluğunda olduğu gibi) veya belirli bir nesneyle veya durumla (fobilerde) karşılaşma endişesi üzerine odaklanmayan kaygı. - Fizyolojik hastalıklar, madde kötüye kullanımı veya diğer zihinsel sağlık koşulları ile ilgili olmayan endişe ve kaygı
Anksiyetenin Ciddiyetini Teşhis Etmek İçin Kullanılan Testler
Doktorlar genellikle daha doğru bir değerlendirme yapmak için aşağıdaki testlerden birini kullanır kaygının ciddiyeti: - Hamilton Anksiyete Ölçeği (HAM-A) HAM-A testi, ruh hali, korku, gerginlik, uyku, fiziksel, entelektüel ve davranışsal belirtileri 0 (mevcut değil) ile 4 arasında değişen bir ölçekte değerlendiren 14 soru içermektedir. (şiddetli prevalans). - Beck Anksiyete Envanteri (BAI) Bu test, bir kişinin geçen hafta boyunca ne sıklıkta anksiyete belirtileri yaşadığını değerlendiren 21 soru içermektedir. Uyuşukluk, karıncalanma, terleme ve korku gibi belirtiler “hiç değil”, “hafif”, “orta derecede” veya “ciddi” olarak değerlendirilir. - Penn State Worry Questionnaire 16 soru ile, bu yaygın kullanılan test yoğunluğu ölçer , kontrol edilebilirlik ve endişe sıklığı. Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu ile sosyal fobi arasında ayrım yapmak için de kullanılır.
Diğer Teşhis Faktörleri
Anksiyete bozukluğunun ciddiyetini teşhis etmenin yanı sıra, psikiyatrist ayrıca bir kişinin sıkça ortaya çıkan diğer hastalarla uğraşıp baş etmediğini de inceler Depresyon, bipolar bozukluk ve DEHB gibi akıl hastalıkları.
Birçok insanın kaygısının belirli bir zor durum için uygun bir tepki olup olmadığını veya anksiyete bozukluğu ile ilgilenip ilgilenmediğini ayırt etmek zordur. Birkaç aydır sürekli endişe duyuyorsanız ve endişelerinizin ve duygularınızın enerjinizi tükettiğini ve çalışma yeteneğinizi etkilediğini tespit ediyorsanız, rahatlamayı bulmanın ilk adımı doğru bir tanı almak için doktorunuzu ziyaret etmektir.