Amerika Beyin Hasarları Birliği'ne göre, her yıl en az 1.7 milyon kişi travmatik beyin hasarı yaşayacak. Etkilenebilecek fiziksel, psikolojik ve fizyolojik özellikler arasında, bir insanın hissetme, davranış ve hatırlama biçimleri bir beyin hasarı ile değiştirilebilir. Her insan beyin yaralanmasından farklı şekilde etkilendiğinden, kalıcı ve geçici değişiklikler günlük yaşamda bozulmaya veya zorluğa neden olabilir. Bilişsel işlevler, hafıza eğitimi için tasarlanmış beceri eğitimi ve araçlarıyla geliştirilebilir.
Önem
Herhangi bir beyin yaralanmasından sonra, en iyi iyileşme için mümkün olan en kısa sürede doğru düzeyde destek sunmak önemlidir. Nöron büyümesi son derece yavaştır ve travmatik beyin hasarı çeken birey için sinir bozucu olabilir, ancak eksikliklerin düzeltilmesinde kalıcılık aktif olarak sürdürülmelidir. Beyin hasarını sürdürdükten sonra hayal kırıklığı hem birey hem de bakıcılar için yaygındır. Beyin hasarı etkilerini önleme ve düzeltmede en son araştırmalar için beyin hasarı destek gruplarından ve organizasyonlarından yararlanın.
Teknolojinin Önemi
Beyin hasarı nedeniyle hafıza bozukluğu olan kişiler kayıt kullanımı ile büyük ölçüde yardımcı olabilirler. cihazlar. Modern teknoloji, hafıza yetersizliği olan kişinin, hafıza yetersizliği sırasında meydana gelen stresi azaltmasını sağlar. Stres beyindeki nöronal yolaklara ek zarar verebilir; Stresi azaltmak, zamanla iyileşme ve hafıza kapasitesini artırabilir. Bellek eğitimi sınırlı başarı oranlarına sahip olduğu için, günlükleri, akıllı telefonları ve elektronik not defterlerini ve kayıt cihazlarını, Amerika Beyin Hasarları Derneği'ne göre belleği arttırmanın daha başarılı bir yolu olarak kabul ediliyor.
Okuma
Okuma Hafıza bozukluğu olan beyin yaralıları için benzersiz zorluklar yaratabilir. Belleğin engellenmesi, bu kişilerin daha uzun alıkonma süresi gerektiren bir komplodan keyif almalarını engelleyebileceği için, daha küçük parçalarla başlamak yararlı olabilir. Kısa şakalar, ünlü alıntılar ve kısa öyküler okunabilir ve kaybedilen hafıza yollarını yeniden oluşturmak için gereken tekrarı sunmak için yeniden okunabilir.
Color Sudoku
Sonradan matematiksel hafıza ile mücadele eden kişiler için Beyin hasarı, beyinde benzer yollara erişen renk tabanlı sudoku oyunları var. Renk tabanlı sudoku, sayısal bellek gereksinimini ortadan kaldırır, ancak her yaştan zevk alabilen bellek oluşturma eğlencesi için beynin benzer düzenini ve mantık alanlarını uyarır. Ek olarak, natropatik doktor Robert Ullman, travmatik beyin yaralanmasının iyileşmesine yardımcı olmak ve hafıza onarımını desteklemek için homeopatik arnika'nın iyileştirici etkilerini kullanmanızı önerir.
Kart Oyunları
Eski Hizmetçi, Go Fish, Bellek, Solitaire gibi kart oyunları ve SNAP travmatik beyin yaralanmasından kurtulan bir kişi için yardımcı olabilecek basit hafıza becerilerini kullanır. Tekrarlayan kuralları kullanarak, beyin hasarı ile ilgili eksiklikleri olan kişi aşırı stres olmadan nöronal stimülasyon keyfini çıkarabilir. Beyin hasarı çeken biriyle oyun oynarken, kooperatif oynamaya odaklanmak kazanmaktan daha yararlı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uyku döngülerindeki zorluk yaralı beyin kabiliyetini olumsuz yönde etkileyebilir Düzensiz uyku düzenleri beyin hasarında sık görülür. Uyku sorunları biliş ve öğrenme yeteneğini etkiliyorsa, seçenekleri nöroloğunuzla tartışın.
Önleme
Beyin hasarının iyileşmesini önlemek daha kolaydır. Beyin hasarını nasıl önleyeceğiniz konusunda kendinizi eğitin ve sevdiğiniz insanların bisiklet sürerken her zaman kask takmalarını sağlayın. Beyin yaralanmaları genellikle spor aktiviteleri sırasında ve motorlu taşıt kazalarından kaynaklanmaktadır; beyin yaralanmasına neden olan birçok motorlu taşıt kazası, bir veya daha fazla sürücünün alkol kötüye kullanımı ile de ilgilidir. Beyin hasarını erken tedavi etmek iyileşme için en iyi göstergedir, bu yüzden bulamaç konuşma, hafıza atlaması, aşırı yorgunluk, baş dönmesi ve kafa karışıklığı gibi hafif yaralanmaların bile belirtilerini tanıdığınızdan emin olun. Herhangi bir beyin hasarını doktordan bağımsız olarak tedavi etmeye çalışmayın; hafif yaralanmalar bile hayati tehlike oluşturabilir.
, , ] ]