Artrit, eklemdeki iltihabı tanımlar. Onlarca çeşit artrit vardır; hepsi ekleminizde ağrı, şişme, sıcaklık, kızarıklık ve hareket kaybına neden olur. Anti-enflamatuar ilaçlar, genellikle artrit tedavisi gören doktorlar tarafından önerilmektedir, ancak bu ilaçların mide tahrişi, böbrek hasarı veya gastrointestinal kanama gibi yan etkileri vardır. Bazı artrit hastaları geleneksel ilaçlar kullanmakta tereddütlüdür ve bu gibi ilaçlar artrit tedavisi için onaylanmamış olsa da tarçın gibi alternatif tedavilere yönelebilirler.
Cinnamon'un Farklı Etkileri
Tarçın yüzyıllardır kullanılmıştır. Hem baharat hem de tıbbi madde olarak. Araştırma tarçın, anti-enflamatuar, anti-mikrobiyal, antioksidan ve anti-kanser özelliklerine sahip olduğunu göstermiştir. Tarçın, diyabet ve kalp hastalığı için bir risk faktörü olan metabolik sendromun birçok tezahürünü hafiflettiği gösterilmiştir. Mayıs 2010 tarihli “Gıda Bilimi ve Beslenme Konusunda Eleştirel İnceleme” konusuna göre, tarçın Alzheimer hastalığı ve felci gibi beyin rahatsızlıklarında bile yardımcı olabilir. Tarçın bu rahatsızlıkların herhangi birinin tedavisi için onaylanmamıştır.
Tarçın ve Enflamasyon
Artrit, iltihaplanma ile tetiklenen tek durum değildir. Kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, Alzheimer’deki demans, kanser ve diğer birçok kronik hastalıklar iltihaplı rahatsızlıklardır. Enflamasyon, sitokin adı verilen kimyasal habercilerin üretilmesini ve immün hücre aktivitesinden kaynaklanan doku hasarını içeren karmaşık bir işlemdir. “Bioresource Technology” deki 2008 yılında yapılan bir araştırma, tarçın yağının, özel bir immün hücresi olan makrofajlarla iltihaplı sitokinlerin üretimini baskılama yeteneğini göstermiştir. Benzer şekilde, "Biogerontology" nin Ekim 2007 sayısındaki bir çalışmada, tarçın kabuğu ekstraktlarının yaşlanma ve iltihaplanmaya neden olan hücresel süreçleri yavaşlattığını göstermiştir.
Tarçın ve Artrit
Romatoid gibi bazı artrit formları artrit, eklem boşluklarından anormal kemik kaybına yol açar. Osteoklast adı verilen hücrelerin aşırı aktivitesinin neden olduğu bu kemik kaybı, bu koşullarla ilişkili ağrı, şekil bozukluğu ve mobilite kaybına katkıda bulunur. Ekim 2008'de “Biyoorganik ve Tıbbi Kimya”, Japon bilim adamları tarçın aşırı aktif osteoklastların aktivitesini azalttığını gösterdi. Çalışmanın yazarı, tarçın bir gün belirli kemik hastalıklarının tedavisi için yararlı olabileceğini öne sürdü. Her türlü artrit için etkili bir tedavi olduğu gösterilmiştir. Tarçın hem oral hem de topikal preparatlarda bulunur. Tarçın alerjiniz varsa, bu ürünlerden uzak durmalısınız. Topikal tarçın formülasyonları cilt tahrişine neden olabilir, bu nedenle daha geniş uygulamalarda kullanmadan önce bunları iç dirseğinizdeki küçük “test bantlarına” uygulamanız gerekir. Artritiniz varsa ve tarçın sizin için yararlı olabilirse, önce doktorunuzla konuşun.