Resmen Panax quinquefolius olarak bilinen Amerikan ginseng, refah ve zihinsel performansı iyileştirmenin yanı sıra bağışıklık fonksiyonunu arttırmayı da içeren yaygın olarak bildirilen kullanımlara sahip bir bitkidir. Kimyasal olarak, hastalıktan iyileşme, artan bağışıklık fonksiyonu ve hafıza ve konsantrasyondaki iyileşmeyi de içeren yaygın rapor edilmiş kullanımları olan eleuthero veya Siberian ginseng adı verilen uzak bitkiden farklıdır.
American Ginseng
Amerikan ginseng Maryland Tıp Merkezi veya UMMC'ye göre, resmi olarak Panax ginseng olarak bilinen Asya ginsengi ile aynı bitki cinsine aittir. Bu ginseng çeşitlerinin her ikisi de, ginsenosides adı verilen bir grup aktif bileşen içerir. Amerikan ginsengi ayrıca polisakarit glikanlar adı verilen bir grup aktif bileşen içerir. Amerikan ginseng kökü veya kök kılı tozları, tabletleri, kapsülleri ve alkol bazlı özütleri içeren formlarda alabilirsiniz. P. quinquefolius, kökleri potansiyel yararlarını sağlamadan yaklaşık altı yıl önce büyümelidir. Sonuç olarak, gerçek Amerikan ginsengi nadir ve pahalıdır.
Eleuthero
Resmen Eleutherococcus senticosus olarak bilinen Eleuthero, Japonya, Kore ve Çin'de olduğu gibi Sibirya'da da bulunan çalı benzeri bir bitkidir. Amerikan Kanser Derneği’ne. Panax cinsine ait değildir ve ABD yasaları, E. senticosus'un bir ginseng ürünü olarak satılmasını engellemektedir. Eleuthero, potansiyel yararlı etkilerini polisakkaritler ve bazı durumlarda östrojen gibi steroid hormonlarının etkilerini taklit edebilen eleutherosides adı verilen bir bileşik grubundan kazanır. UMMC'ye göre tentürler, standartlaştırılmış özütler, tabletler, kapsüller ve kurutulmuş kök içeren formlarda eleuthero ürünleri alabilirsiniz.
American Ginseng Effects
Amerikan ginsengi kullanımı, bu gibi rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olabilir. Mayo Clinic'e göre tip 2 diyabet, kalp problemleri ve glukoz intoleransı gibi. Bununla birlikte, araştırmacılar, bu koşullar için ginsengin gerçek dünyadaki yararlarını belirlemek için daha fazla çalışma yapmalıdır. Ayrıca, kemoterapinin yan etkilerini hafifletmek, kanseri önlemek veya dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, demans, kronik hepatit B, erkek kısırlığı, nörolojik problemler ve konjestif kalp yetmezliği dahil olmak üzere başka rahatsızlıkları tedavi etmek için Amerikan ginseng alabilirsiniz. Ginseng'in bu şartlardaki etkinliğinin kanıtı en iyi şekilde karıştırılmıştır.
Eleuthero Etkileri
UMMC, geçici yaşam kalitesi iyileştirmeleri ve uçukların salgınlarının uzunluğu, ciddiyeti ve sayısındaki azalmaları içeren eleuthero'nun potansiyel faydalarını listeler. Simpleks virüs tipi 2. Ot andrografisi ile birlikte kullanıldığında eleuthero, soğuk algınlığı ve grip semptomlarının uzunluğunu ve ciddiyetini azaltmaya yardımcı olabilir. Zihinsel veya fiziksel performansa yardımcı olmak için eleuthero da alabilseniz de, bu durumlarda etkinliğinin kanıtı karışık veya sonuçsuzdur. Hayvan testlerinde eleutherodaki polisakaritler kan şekeri seviyesini düşürür ve bağışıklık fonksiyonunu arttırır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hamileyseniz, hemşireliğiniz, meme kanseri geçmişiniz varsa veya bipolarınız varsa Amerikan ginsengini almamalısınız UMMC'ye göre Potansiyel nadir yan etkileri kusma, ishal, huzursuzluk, uykusuzluk, baş ağrısı ve hipertansiyondur. Narkolepsi, hipertansiyon veya uyku apnesi varsa veya hamileyseniz veya emziriyorsanız eleuthero kullanmamalısınız. Potansiyel yan etkiler arasında düzensiz kalp atışı, uykusuzluk, burun kanaması, konfüzyon, uyuşukluk ve baş ağrısı sayılabilir. , , ] ]