Bazı otlar, geceleri idrara çıkma ihtiyacı ile uyandığınızda ortaya çıkan bir durum olan nokturinin tedavisinde yardımcı olabilir. Nokturia, orta yaşlı ve yaşlı bireyler arasında yaygın bir sorundur. Nokturinin tedavisi için otlar kullanmadan önce doktorunla olası yan etkiler, uygun doz ve olası ilaç etkileşimleri hakkında konuş.
Witch Hazel
Hamamelis virginiana olarak da bilinen cadı ela, nokturininizin tedavisinde yardımcı olun. Hamamelidaceae ailesinin bir üyesi olan cadı ela, doğu Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada’da yetişen bir çalıdır. Cadı ela büzücü bir tada sahiptir ve soğutma ve kurutma eğilimlerine sahiptir. Çalı kabuğu, noktüri de dahil olmak üzere çok sayıda sağlık şikayetinin tedavisinde yardımcı olmak için kullanılır. Naturopatik bir doktor ve "Dünyanın Kalbinden Bitkisel Tıp" kitabının yazarı olan Dr. Sharol Tilgner, cadı elalarının iltihap önleyici ve büzücü olduğunu veya dokuların kasılmasına neden olan bir madde olduğunu belirtir. Tilgner, cadı hazelinin mesaneniz üzerinde tonlama etkisi yarattığını ve bu sayede her gece idrar yapmak için gereken süreyi azaltmanıza yardımcı olabileceğini belirtti. Sadece doktorunuzla konuştuktan sonra cadı ilacı almanız gerekir.
Gotu Kola
Gotu kola, nokturinin tedavisinde faydalı olabilecek bitkisel bir ilaçtır. Centella asiatica olarak da bilinen Gotu Kola, Hindistan, Çin, Endonezya, Avustralya ve Madagaskar'a özgü çok yıllık otsu bir bitkidir. Gotu kola baharatlı bir tada sahip ve soğutma eğilimine sahip ince, sürünen bir bitkidir. Tüm bitki tıbbi amaçlar için kullanılır. “Terapötik Ot El Kitabı” adlı kitabın yazarı ve yazarı Ed Smith'e göre, gotu kola, mesanenin en iç astarını oluşturan bağ dokusu da dahil olmak üzere bağ dokusunun bütünlüğünü ve damarlanmasını arttırmak için kullanılmıştır. Tilgner gotu kola'nın idrar kaçırma tedavisinde ve destekleyici mesane dokusunun doğal büyümesini teşvik etmede yardımcı olduğunu belirtti. Mesane sesinin artması nokturininizin azaltılmasına yardımcı olabilir. Doğru dozu, olası yan etkileri ve olası ilaç etkileşimlerini tartışmak için gotu kola almadan önce doktorunuza danışın.
Saw Palmetto
Ayrıca, Serenoa repens olarak da bilinen Saw Palmetto, şifalı bitkilerin tedavisinde yardımcı olabilecek bir bitkidir. noktüri. Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi'ne göre, palmetto meyvesi yüzyıllardır Florida'nın Seminole Kabilesi tarafından tıbbi amaçlar için kullanılan küçük bir palmiye ağacıdır. Palmiye ailesinin bir üyesi olan Saw Palmetto'nun tatlı bir tadı ve kuruma eğilimi vardır. Bitkinin olgunlaşmış meyvesi birçok sağlık problemini, özellikle de idrar yolundaki problemleri tedavi etmek için kullanılır. Tilgner, palmetto gördüm idrar yolu doku beslenmesini destekleyen bir idrar söktürücü ve antispazmodik olduğunu belirtir. Saw palmetto, mesane dahil pelvik organların atonisini veya kas tonusu eksikliğini tedavi etmek için kullanılmıştır. Mesane sesinin artması nokturininizin azaltılmasına yardımcı olabilir. Saw palmetto'yu almadan önce doktorunuzla uygun dozaj, olası yan etkiler ve olası ilaç etkileşimleri hakkında konuşun.