Bipolar bozukluk, manik coşkuyla derin depresyona kadar aşırı ruh hali dalgalanmaları içeren ciddi, yaşam boyu süren psikolojik bir durum olarak kabul edilir. Bipolar bozukluğun kesin nedenleri tartışılmaktadır ancak beyin kimyası ve diğer hormonların dengesizliğini içerir. Rhodiola, özellikle Rusya ve çevresindeki bölgelerde, pek çok nesiller için hafif depresyon ve dengeleyici bir ruh hali için kullanılan bitkisel bir ilaçtır. Rhodiola, antidepresan ilaçların yerine geçmez. Bitkisel bir tedaviye başlamadan önce birinci basamak hekiminize danışın.
Bipolar Bozukluk
Bipolar bozukluk iki farklı semptom kategorisinin yönetilmesini gerektirir; öfori, itici davranış ve kaygı gibi manik belirtiler ve depresyon, apati ve iştahsızlık gibi depresif belirtiler. “Hastalıklara Yönelik Profesyonel Rehber” e göre, bipolar bozukluktan muzdarip çoğu insan, zamanının çoğunu manikten ziyade depresyonda geçirmektedir, bu yüzden rhodiola ve depresyonları hafifleten diğer bitkisel tedaviler yardımcı olabilir. >
Rhodiola rosea, dünyanın soğuk ve dağlık bölgelerinde yetişen çok yıllık bir bitkidir. Rhodiola, İskandinavya ve Rusya'da yüzlerce yıldır “Bitkisel Tıbbın Temel Kitabı” nda belirtildiği gibi çok çeşitli rahatsızlıkları, özellikle stres, yorgunluk, hafif depresyon ve mide sorunlarını tedavi etmek için kullanıldı. Rhodiola halk ilaçları daha da ileri gitti. Hóng jing tian olarak adlandırılan ve geleneksel Çin tıbbı protokollerinde kullanılan Çin. Rhodiola ile ilgili araştırma neredeyse bir asırdır, ancak bunun büyük bir kısmı Sovyet akademilerinde ve üniversitelerinde ortaya çıkmış ve Rusça olarak yayınlanmıştır. Batı Avrupa'da daha yeni bir araştırma yürütülüyor.
Bilimsel Kanıtlar
“Nordic Psikiyatri Dergisi” nin 2007 tarihli bir sayısında yayınlanan İsveçli bir çalışma, Rhodiola rosea ekstresinin acı çeken bireylerde antidepresan bir etki gösterdiği sonucuna varmıştır. Hafif ila orta şiddette depresyon formları. Rhodiola rosea ekstresinin ilk çift kör, plasebo kontrollü denemesi, araştırmacıların solo tedavi olarak kullanılmaması gerektiğine dikkat etmelerine dikkat etseler de, rodiola'nun depresyon ile ilişkili semptomları azaltmada anlamlı derecede daha etkili olduğunu bulmuşlardır. antidepresanlar için değiştirme. Önceki çalışmalar, Rhodiola'nun “Tıbbi Bitkisellik: Bitkisel Tıbbın Bilim İlkeleri ve Uygulamaları” tarafından belirtildiği gibi fiziksel ve zihinsel performansı iyileştirdiğini, hafıza ve uyku düzenini arttırdığını ve yorgunluğu ve kaygıyı azalttığını göstermiştir.
p> Rhodiola, fizyolojik bir etkiye sahip olabilecek kimyasal bir uyarıcı olan bir adaptojen olarak kabul edilir. Rhodiola, “İnsan Beslenmesinin Biyokimyasal, Fizyolojik ve Moleküler Yönleri” ne göre, ruh haliyle güçlü bir şekilde ilişkili olan serotonin ve dopamin seviyelerinde değişikliklere aracılık eder. enerji seviyeleri ve ruh hali ile ilgili. Ayrıca, rhodiola, adrenal bezlerin stres, enfeksiyon ve travmaya cevap olarak salgılanan kortizol üretimini düzenler. Bu nedenle, kortizol “stres hormonu” olarak adlandırılır ve dengesizlikler stres, endişe ve depresyon duygularına yol açabilir. Son olarak, rhodiola hafif bir kas gevşetici görevi görür ve kan akışını düzenlemeye yardımcı olur.
Dikkat Edilecek Noktalar
Rhodiola, son derece düşük toksisite sergilediği için son derece güvenli olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, büyük dozlarda tüketmek sinirlilik ve uykusuzluğa neden olabilir. Öneriler, kahvaltı veya öğle yemeğinden önce aç karnına rodiola rosea özü tüketmektir. Bazı bitkisel uzmanlar bipolar bozukluğu olan kişilerin rhodiola'dan uzak durmaları gerektiğini düşünmektedir, çünkü yüksek dozlar, “Çin Bitkilerinin Yolu” na göre bozukluğun ciddiyetini artıran ruh hali dalgalanmalarına ve halüsinasyonlara neden olabilir.
, , ] ]