Östrojen ve progesteron olmak üzere iki ana kadın hormonu üreme, kadının gelişimi ve yaşamı boyunca doğurganlığı için önemli rol oynar. Bu hormonlar sadece dişi üreme organlarıyla değil aynı zamanda kadının sağlığını korumaya yardımcı olmak için vücuttaki diğer dokularla da etkileşime girer. D vitamini bazı kadın hormonlarının işlevini tamamlayabilir ve bu vitamin hormonu etkileşimleri hastalığın önlenmesinde yararlı bir rol oynayabilir
Meme Kanserindeki Önemi
Kadınlarda dengesizlik nedeniyle bazı meme kanseri vakaları gelişir Anormal meme gelişimine yol açabilecek hormonlar. Normal olarak, östrojen ve progesteron hormonları meme büyümesini kontrol eder ve bu hormonların seviyelerindeki farklılıklar, her bir adet döngüsü boyunca büyüme döngüsüne izin verir. Anormal östrojen veya progesteron işlevi meme kanseri gelişimini teşvik edebilir. Mart 2010'da "Kanser Nedenleri ve Kontrolü" bölümünde yayınlanan bir araştırma, D vitaminin genç kadınlarda östrojen ve progesteron seviyelerini dengelemeye yardımcı olabileceğini ve meme kanserine neden olabilecek hormonal dengesizliği önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. br>
D vitamininin kadın hormonları üzerindeki etkisi, menopoza giren kadınlar için de önemli olabilir. Menopozun başlangıcında, kadınlar doğal olarak düşük östrojen seviyeleri ile karakterize bir hormon dengesizliği yaşar, çünkü yumurtalıklar hormon üretmeyi bırakır. Birçok kadın bu dengesizliği, kan dolaşımındaki östrojen seviyesini artıran hormon tedavisi alarak düzeltir. D vitamini menopozal kadınlarda östrojen tedavisini tamamlayabilir ve düşük östrojen sonucu oluşabilecek kemik kaybını önlemeye yardımcı olabilir.
Sinir Sistem Sağlığında Rol
D vitamini ayrıca nöronlara veya sinirlere de faydalı olabilir. Kadın hormonlarının uygun bir dengede tutulması beyninizin sağlığı için önemli olduğunu kanıtlar, çünkü hem östrojen hem de progesteron, beyin işlevini sürdürmede önemli roller oynar. Progesteron, beyin hücrelerinin aşırı uyarılmasından dolayı nöronların toksisiteden korunmasına yardımcı olur. 2009 yılının Haziran ayında "Moleküler Tıp" da yayınlanan bir araştırma, D vitamininin beyin hücrelerinin korunmasında progesteronu desteklediğini gösteriyor. Beyninizdeki progesteron fonksiyonlarının uygun bir dengesinin korunmasına yardımcı olarak, D vitamini bazı beyin hasarlarının önlenmesine veya tedavi edilmesine yardımcı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
D vitamini seviyelerinin yeterli seviyede tutulması, seviyelerinin düzenlenmesi için önemli olabilir. Bir kadının vücudundaki kadın hormonları - potansiyel olarak bir hormonal dengesizliğin önlenmesine yardımcı olur - ve ayrıca bu hormonların hastalığın önlenmesindeki doğal işlevlerini de destekler. Halen hormonal bir dengesizlikten muzdaripseniz, doktorunuzla D vitamini eksikliği olasılığını veya vücudunuzun D vitamini seviyesini artırmaya yardımcı olması için vitamin takviyelerinin potansiyel faydalarını konuşun. Doktorunuza danışmadan asla hormonal dengesizliği düzeltmek için D vitamini takviyesi almayın. Hormonal dengesizlikler, dengesizliğin altta yatan nedenini tanımlamak ve tedavi etmek için tıbbi yardım gerektirir.