Sarkık cilt üç bileşenden oluşur - yağ, gevşek cilt ve gevşek kas. Egzersiz, yağ ve gevşetici kasları hafifletebilir, ancak cildin kurtulması daha zor bir problemdir. Deriden kurtulmak için tıbbi müdahale gereklidir. Bununla birlikte, bir miktar yağ kaybetmek ve kaslarınızı geliştirmek, cildin biraz daha sıkı görünmesine yardımcı olacaktır.
Yağ
Vücudunuz aşırı kalorileri yağ olarak depolar. Ne kadar fazla yağ depolanırsa, vücudunuz o kadar fazla yağ hücresi oluşturabilir. Bir kişinin cinsiyetine ve genetiğine bağlı olarak, bu yağ cepleri genellikle orta bölüm, kalça ve kalçaların etrafında bulunur. Çok miktarda kilo kaybettikten sonra, bu yağ ceplerinin kaybolması zor olabilir, çünkü hala bir miktar fazla yağ hücresi içerirler. Plastik cerrahi her zaman bir seçenektir.
Yağ Cebi Azaltma
Önemli kilo kaybından sonra bile uçuk ceplerinin devam etmesi nadir değildir. Liposuction, bu cepleri hafifletmeye yardımcı olabilecek minimal invaziv cerrahi prosedürdür. Liposuction, yağın, cebin yakınında bulunan küçük bir kesiden yağ çıkarmak için bir aspiratör ile gerçekleştirilir. Liposuction prosedürleri, cildin sarkmasını önlemek için yalnızca az miktarda yağı temizler.
Fazla Cilt
İnsan kilo aldıkça cildi cilt hücrelerini de ekleyerek germeye başlar. Kilo vermeye başladığınızda, bu cilt hücreleri kaybolmaz. Fazla deri, fazla kilo kaybolduktan sonra bile mevcut olmaya devam edecektir. Bu cilt gevşek cilt kıvrımlarına dönüşür. Cildinizin iyi esnekliği varsa, bu kıvrımlar minimumdur, ancak cildinizin elastikiyeti kötüyse, aşırı deride önemli bir birikim olduğunu fark edeceksiniz.
Önleme ve Tedavi
Fazla cilt "losing weight at a stable rate.", 3, [[Haftada iki kilodan daha fazla ortalama kilo kaybı, Kilo Kontrol Bilgi Ağı'ndaki uzmanlar tarafından çok hızlı kabul edilir. Birkaç haftadan daha fazla haftada 3 kilodan fazla kaybetmek aynı zamanda safra taşı riskini de artırıyor ve WCIN ayrıca günde 800 kaloriden az bir diyetin kalp hastalığı riskinizi artırabileceğini de bildiriyor. Sabit ve sabit bir kilo kaybı, cildinizin yavaşça büzülmesini ve elastikiyetinin çoğunu korumasını sağlar. Gevşek cilt zaten varsa, ameliyat gerekir. Bir abdominoplasti orta bölümünüzdeki gevşek cildi temizleyecektir. Bir uyluk kaldırma, fazla cildi uyluk bölgenizden çıkaracak bir işlemdir. Bu işlemler genel anestezi altında yapılır. Bu prosedür sırasında, büyük insizyonlar yapılır, ardından fazla deri kesilir. Bu prosedürler iki ila dört saat sürer. Bu prosedürden tam iyileşme üç ila altı ay sürer.
, , ] ]