Biriyle ilk defa mı görüşüyorsanız, yoksa uzun ömürlü bir arkadaşınızı selamlarken, kendiniz kuru, çatlak ve pullanma olduğunda el sıkışmak utanç ve rahatsızlığa neden olabilir. Kuru cilt nedenlerinin hızlı bir şekilde gözden geçirilmesi, ellerinizi iyileştirmek için doğru tedaviyi bulmanıza yardımcı olacaktır. Daha sonra cildinize pürüzsüzlüğü tekrar kazandırmak sadece birkaç adım uzaklıktadır.
Ne farkedeceksiniz?
Sıkı bir cilt genellikle ellerinizin anormal şekilde kuru kaldığının ilk işaretidir. Ellerin içindeki, özellikle parmaklarınızdaki sıkı ve kuru cilt, cilt hücrelerinin nemsiz olduğunu gösterir. Kuru cildin diğer semptomları arasında, dokunma kabiliyeti yüksek, gözle görülebilir şekilde kırmızı olan bir cilt bulunur. Ciddi derecede kuru cilt yıpranacak veya çatlayacaktır ve ciltte yarıklar bile kanarlar.
Nedeni Bulun
Kuru cilt, tıbbi veya çevresel sorunlardan kaynaklanabilir. Egzama ve sedef hastalığı gibi cilt koşulları, yoğun eller de dahil olmak üzere tüm vücudu etkileyebilir. Aşırı soğuk sıcaklıklar, düşük nem ve suya ya da temizleyicilere aşırı maruz kalma gibi çevresel faktörler de kuru, çatlamış ellere yol açabilir. Çevresel faktörleri tahmin ederek ellerinizi pürüzsüz tutun. Soğuk havalarda ılık eldiven giyin, kuru havaya nem eklemek için nemlendirici ile uyuyun ve ellerinizi bulaşık yıkarken veya ovalama yerlerinde olduğu gibi sıvılara batırıldığında lastik eldiven kullanın.
OTC Tedavileri
Bazı cilt durumları bir dermatolog tarafından tedavi edilmekle birlikte, çevre sorunlarının neden olduğu pullanan eller eczanede cilt bakım koridoruna yapılacak bir gezi ile giderilebilir. Parfümsüz, nazik bir temizleyici ile başlayın. Aşındırıcı eksfolyantlardan veya güçlü kokulardan uzak durun. Kuru cildi kaplamak ve korumak için shea yağı gibi kalın bir nemlendirici krem seçin. Kurumuş cilt hücrelerine nemi geri kazandırmak için gliserin, lanolin veya petrol gibi bileşenler arayın.
Özel İşlem
Daha yoğun bir el tedavisi için bazı pamuklu eldivenler alın. Ellerinizi ılık suyla hafif bir temizleyiciyle beş dakika bekleterek başlayın. Bu, cildinizi yumuşatır ve ölü hücrelerin giderilmesine yardımcı olur. Ellerinizi yumuşak bir havluyla yavaşça kurulayın; cildinizi dairesel hareketlerle ovarak ölü cilt hücrelerini temizleyin. Cildinize ellerinize kalın bir kat nemlendirici losyon sürün, ardından losyon doygun ellerin üzerine bir çift pamuk eldiven takın. Losyonun cilde yayılmasını sağlamak için eldivenleri en az yarım saat kullanın. Yoğun cilt bakımı için, eldivenleri gece boyunca giyin, daha sonra yumuşak ve iyileşmiş ellere uyanın.
, , ] ]