Alt sırttaki kuru cilt kaşıntılı, rahatsız edici ve sinir bozucu olabilir. Bu cilt sorununa alerjik reaksiyon, tahriş edici kimyasallar veya cilt altındaki koşullar gibi çeşitli faktörler neden olabilir. Patlamalara neden olan şeyleri öğrenmek ve doktorunuzla birlikte çalışmak, kuru bel dokusunun temizlenmesine yardımcı olacaktır. Gelecekte bu sorunu en aza indirmek için de adımlar atabilirsiniz.
Nedenleri
Sırttaki kuru cilt birçok şeyden kaynaklanabilir. Örneğin, alt sırt sık sık sürtünme yaşarsa, cilt kalınlaşmasına ve kuruluğa neden olabilir. Güneşe maruz kalma aynı zamanda kuru bel dokusunun gelişmesine de katkıda bulunabilir. Tahriş edici çamaşır deterjanları kullanmak ve sıcak duş almak da suçlamak olabilir. Bazen, sedef hastalığı gibi altta yatan bir sağlık problemi vardır.
Tedaviler
Kuru cildi yulaf ezmesi ile ılık bir banyo yaparak sırtın alt kısmına uygulayın. Etkilenen bölgedeki banyonuzdan sonra kokusuz bir nemlendirici kullanın. Alan pullu ise, laktik asit ve üre içeren reçetesiz bir krem kullanın, MayoClinic.com'u önerir. Cildin görünümü iyileşene kadar bu işleme devam edin. Kuru cilt çatlakları açıksa, enfeksiyonu önlemek için bel kısmına ıslak bir pansuman uygulayın. Doktorunuz ayrıca cilde bir hidrokortizon kremi uygulamanızı önerebilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Doğal liflerden yapılmış giysiler satın alarak kuruluğu azaltın. Pamuk ve ipek cildin nefes almasını kolaylaştırır ve cildi tahriş etmez. Yün gibi tahrişe neden olan kumaşlardan kaçının. Ayrıca, kuru bir iklimde yaşıyorsanız nemlendirici kullanmayı düşünün. MayoClinic.com'a göre kuru hava hassas cildi daha kötü hale getirebilir. Bakterilerin büyümesini önlemek için nemlendiricideki suyu günlük olarak değiştirin.
Kavram Yanılgıları
Bazı kişiler bel ağrısının kuruması hakkında doktora danışmaz. Bununla birlikte, sırttaki kuru cilt, altta yatan bir sağlık durumunun bir işareti olabilir. Örneğin, kırmızı, çatlak ve iltihaplanan bel derisi egzama belirtisi olabilir. MayoClinic.com'a göre, bel alt kuruluğu için altta yatan bir sağlık sorununu dışlamak için doktorunuza danışın.
Uyarılar
Her ne kadar bel alt kuruluğu gelişebilirse de, kuru ve soğuk iklimlerde daha sık görülür. . Sık sık banyo yapan insanlar da daha yüksek risk altındadır. Cildin kurumasını güneşe maruz bırakmamak için sırt da dahil olmak üzere vücutta 30 veya daha yüksek bir SPF kullanın, Amerikan Dermatoloji Akademisi'ni önerir. Hava bulutlu olsa bile, kendinizi zararlı ışınlardan korumak için güneş kremi kullanın.
, , ] ]