Hormon tedavisi, menopoz öncesi ve menopoz ile ilgili semptomları hafifletmek için östrojen ve /veya progesteronun değiştirilmesini içerir. Östrojen replasmanı ayrıca osteoporoz alma riskinizi azaltmanıza ve yaşam sürenizi arttırmanıza yardımcı olur. Östrojen kremi, vajinal kuruluğu hafifletmek için kullanılan bir östrojen replasman biçimidir; Estradiol, Estropipate, Dinestrol ve her biri düşük bir östrojen dozu sağlayan konjuge atlı östrojen içeren dört östrojen kreması vardır.
Estrogen Use
Östrojen, yumurtalıklar tarafından oluşturulan dişi bir hormondur. Kalsiyum emilimi, kolesterol seviyesi regülasyonu, cildinizin esnekliği ve mesanenin ve uterusun tonikliği dahil olmak üzere çeşitli vücut fonksiyonlarını kontrol eder. Menopoz öncesi ve menopoz sırasında, yumurtalıklarınız kapanmaya ve progesteron ve östrojen üretmeyi durdurmaya başlar, bu da hormon hormon seviyelerinin dengelenmesine neden olur. Hormon dengesizliği, sıcak basmalar, kuru cilt, uykusuzluk, huzursuzluk, mesane güçlüğü ve vajinal kuruluk gibi semptomlarla kanıtlanır. Östrojen kremleri vajinal kuruluğu hafifletmek, rahim ve mesanenin tonikliğini artırmaya yardımcı olmak için kullanılır.
Östrojen ve Kilo Kazancı
İlk oral estrojen yerine koyma, yamalar ve /veya östrojen kullanmaya başladığınızda kremler, öncelikle su tutma nedeniyle olan bazı kilo artışlarını not edebilirsiniz. Vücut tarafından tutulan su sadece geçici kilo alımıdır. Düşük östrojen dozları su kilo alımı ile ilgili sorunları gidermeye yardımcı olacaktır ve eğer sizin için bir endişe ise, doktorunuzla görüşmeniz gerekebilir. Menopoz döneminde normal olarak kazanılan beş ila 10 pound doğal yaşlanma sürecine bağlıdır ve östrojen kremleri menopoz öncesi veya menopoz sırasında kazanılan ağırlık miktarını arttırmaz.
Menopoz Sırasında Kilo Alma
Menopoz sırasında metabolizma hızınız oldukça yavaşlar ve bu kilo alımının başlıca sebebidir. Lif içeriği yüksek, günlük en az üç ila beş porsiyon sebze ve meyve, tam tahıllar, makarnalar, kahverengi pirinç ve diğer karmaşık karbonhidratlar içeren bir diyet tüketmek, menopoz döneminde kilo alımını minimumda tutmak için önemlidir. Ayrıca şekerli ve yağlı yiyecek alımınızı azaltmak isteyeceksiniz. Son olarak, haftada üç kez yapılan düzenli aerobik egzersiz, kasları tonda tutmaya ve metabolizma hızınızı arttırmaya ve enerji seviyenizi arttırmaya yardımcı olur.
Estrogen Cream Alternatifleri
Estrojen kremleri vajinal kuruluğu uzak tutmak için kullanılır. Bu kremler ayrıca, östrojen reseptörlerine sahip olan mesanenin ve idrar yolunun tonlanmasına yardımcı olur. Kremin uygulanması ile düşük dozlarda östrojen sağlanır. Geçici su ağırlık artışı konusunda endişeleriniz varsa, alternatif olarak Replens ve K-Y Jelly gibi yağlayıcıları kullanabilirsiniz. Petrol jeli östrojen kremi yerine de kullanılabilir
, , ] ]