Papaya'nın hormon seviyelerinizi düşürmeye yardımcı olabileceğini duymuş olabilirsiniz - örneğin östrojen. Bu, teşvik edeceğiniz bir etki veya kaçınmayı tercih edeceğiniz bir etki olsa da, papaya enziminin östrojen üzerinde herhangi bir etkisi olduğunu veya bilimsel olarak herhangi bir hormonu etkileyebileceğini gösteren hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
Estrogen
Östrojen hormonu dişi üreme hormonlarından biridir. Döllenmiş bir yumurtanın implantasyonuna hazırlanırken her ay rahim zarının kalınlığının arttırılmasına yardımcı olur. Gebe kalmazsanız, yumurtalıklarınızdaki östrojeni salgılayan doku bozulur ve östrojen seviyeleriniz düşer. Bu, uterin astarın kaymasına neden olur - adet kanaması, Dr. Lauralee Sherwood'un "İnsan Fizyolojisi" kitabında açıklar. düşürmek için. Bununla birlikte, yüksek östrojen, meme kanseri riski ile ilişkilidir, özellikle meme kanseri tekrarı riski ile ilişkilidir, ScienceDaily.com'u bildirmektedir. Bununla birlikte, ilişkinin tamamen korelasyonlu olduğunu belirtmek önemlidir; hiçbir çalışmada yüksek östrojen meme kanserine neden olduğu kanıtlanmamıştır ve kanserin tekrarının yüksek östrojen seviyelerine neden olduğu tamamen olasıdır.
Papaya Enzimi
Et kesiminde bir bileşen olarak harika bir yararı vardır, çünkü sert kesimleri yumuşatır. Olumlu birçok sağlık etkisinin olduğu söyleniyor olsa da, herhangi bir varsayımı desteklemek için çok az bilimsel kanıt var. Örneğin, papaya enzimini östrojen seviyelerinin azaltılmasıyla ilişkilendiren bir kanıt yoktur. Östrojeniniz hakkında endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
Problemler
Papaya enzimlerinin östrojeni etkilememesinin birkaç nedeni vardır. İlk olarak, mide asidiniz tükettiğinizde papaya enzimini parçalamaktadır. İkincisi, enzimler sadece her biri bir reaksiyon tipine katılabilir. Bu nedenle Papain, östrojen üretimi üzerinde etkisi olmayan proteini parçalamaktan başka bir şey yapamaz. Son olarak, insan vücudunun, enzimleri sindirim sisteminden hücrelere almak için herhangi bir mekanizmaya sahip olduğuna dair kanıt yoktur.