Chris Pratt’ın “Galaksinin Gardiyanları” ortak yıldızları yemek yemeye gelince inanılmaz kendini kontrol altına alamıyor. Yardımcı yıldız Karen Gillan, kısa süre önce Pratt’in katı diyetiyle ilgili İnsanlara açıldı: “Yemeklerini çok adamıştır. Aman Tanrım, alay etti - yani bu harika, ama tek istediği bir çörek olduğunu biliyorum. ”
Aktris onu sette yemek yerken ne görüyor? Gillan, “Her zaman et görüyorum ve her zaman bademli tereyağlı muz ya da elma görüyorum” diye açıklıyor. Pratt'ın bademli tereyağlı atıştırması aslında yüksek seviyelerde protein, iyi yağlar ve kas artırıcı E vitamini nedeniyle mükemmel bir kas geliştirici besindir. Bu, Star-Lord gibi roller için yırtılmaya hazır olması gerekir.
“Galaksinin Gardiyanları” yıldızı, kıskanılacak bedenini en üst düzeyde tutmak için sıkı bir şekilde düzenlenmiş bir yemek planındaydı. Ancak Pratt için her şey kolay olmaktan uzak. Pratt, “What's My Snack” adlı bir dizide, Pratt küçük, pişmiş, kaloriyle ölçülen küçük öğünler üzerinde atıştırmak zorunda kalmanın acısını paylaşıyor.
#WHATSMYSNACK # JurassicWorld2
chris pratt (@prattprattpratt) tarafından paylaşılan bir yayın 16.03.2017, 00:50 Saat: PDT
Pratt, sağlıklı beslenme mücadelesine sadece açık bir şekilde samimi davranmakla kalmayıp, aynı zamanda beslenme uzmanı tarafından seçilen sağlıklı malzemeler de, Pratt’in tamamen aşina olduğu şeylerdir. En sevdiğiniz süper yiyeceklerin oldukça komik telaffuzları. Yukarıdaki kakao, baobab, muz ve chia smoothie'yi alın.
Aşağıdaki “My Snack Nedir” segmentinde Pratt, kedi mamasına benzeyen sashimi tabağında hüzünlü görünen bir tepsi üzerinde biçer. Sonra izleyicisine bunun çok kötü olmadığını söyler. “Bu, benim kadar aç olduğunuzda, her şeyin gerçekten iyi olduğu şeylerden biri.”
# JurassicWorld2 #WHATSMYSNACK iyi bir küçük çocuk gibi kedi maması yememi izle
Chris tarafından paylaşılan bir yazı pratt (@prattprattpratt) 16 Mar 2017, 06: 11'de PDT
En iyi “What's My Snack” yazısı, belki de Pratt bir kutu salatalık yumurtası açtığında ve çılgınca bir şekilde açıkladığında Açlıktan kaynaklanan rant iğrenç görünüyor ve hayatı korkunç. “Lezzet yerine besleniyorsunuz” diye açıklıyor başlıkta, hile bir gün olmadan çok uzun gittiğimizde içimizde hissettiğimiz üzücü yüz izliyor.
#WHATSMYSNACK bugün salatalık ve yumurta sargısı alıyorum. Temelde tam olarak bir sandviç gibidir, ancak ekmek yerine, ince dilimlenmiş salatalıklar kullanırsınız ve et yerine filizler, doğranmış yumurtalar kullanırsınız ve lezzet yerine beslenirsiniz. Always Her zaman söylediğim gibi yemek yemek artık eğlenceli değil, kıçımı yanakları aynada esnetiyor. Çünkü gamzeler yok. Rulo yok. Sadece kıçından popo yanaklarını kesin. IT İLE CANLI !!! # jurassicworld2
chris pratt (@prattprattpratt) tarafından 29 Mar 2017, 07:11, PDT tarihinde paylaşılan bir yayın
Yani bir sonraki Chris Pratt'ı çekmeye ve rejimi güçlü tutmaya çalışıyorsanız, En sevdiğiniz meyve ya da sebzelerdeki bademli tereyağı gibi gerçekten lezzetli olan sağlıklı bir atıştırmalık deneyin.
Ve sadece şunu hatırlayın: Arada bir hile yapmak iyi olur, aksi halde çılgınca, açlıktan yola çıkabilirsiniz. (rağmen kuşkuyla hilarious) Instagram'ın Pratt.
#WHATSMYSNACK'in yeni ve tam uzunlukta bölümü
chris pratt (@prattprattpratt) tarafından 16.03.2017, 04:11 ÖÖ PDT tarafından paylaşılan bir yayın
, , ] ]