“Öldüğün söylendiğinde, dünyanız bir anlığına durur ve o anda yapmak için bir seçeneğiniz vardır: Yaşamı seçebilir ya da ölümü seçebilirsiniz.” Bu, 24 yaşındaki Cheyann Shaw'ın Facebook sayfasında yayınladığı güçlü mesajdı.
Shaw'ın hayatını seçmesinden bu yana neredeyse bir yıl geçti ve o her şeyi değiştiren günün yıldönümüne yaklaşırken, bu canlı kadın dünyaya kanserden daha güçlü olduğunu kanıtlıyor.
23 yaşındayken Shaw'a, evre 4 düşük dereceli seröz yumurtalık kanseri teşhisi kondu - çoğunlukla genç kadınları etkileyen nadir görülen bir yumurtalık kanseri türü. Bu yıkıcı haber aylarca süren testlerden ve dalağının, ekinin, uterusun ve kolonunun ve mesanesinin parçalarının çıkarılmasıyla sonuçlanan birçok ameliyattan sonra geldi.
Kanser Başının Karşısına Çıkmak
Kanser Shaw'ın yaptığı en zor şey bir understatement. Ancak kanserinin ve tedavisinin yıkıcı etkilerine rağmen, bu korkusuz genç kadın her sabah kalkar, aynaya bakar ve kendi kendine şöyle der: “Yenilemem - bunu yapabilirim.”
Shaw sık sık Başkalarına olan yolculuğunu güzel ve bazen dehşet verici olarak tanımlar. Kanserle savaşırken - veya hayatınızdaki herhangi bir zorlukla - gerçek benliğinizi keşfettiğinizi söylüyor.
Shaw için bu keşif, gerçekte ne kadar güçlü olduğunu bulmak anlamına geliyordu. Teşhisinden önce Shaw, spor oyununun tepesindeydi. Fiziksel gücü belliydi, ama yakında onu şaşırtacak zihinsel gücü vardı. “Kansere sahip olduğun söylendiğinde, zihinsel olarak güçlü olmak en zor kısım” diyor.
Ve şimdi Shaw'ı vücudunun sınırlarını zorlamak için zorlayan bu zihinsel sağlamlık ve azim. Shaw, “Kasımın çoğunu kaybettiğimde ve kilom 97 kiloya düştüğünde, hem zihinsel hem de duygusal olarak enkaz oldum” diyor Shaw, aynadaki kişiyi tanımadığında hissettiğini ekliyor. p> Fakat yenilgiye uğramak yerine, Shaw bu duyguları onu birkaç tur kemo ile ve en son spor salonuna geri döndüğünde motive etmek için kullandı.
Spor Salonuna Dönmek
Çalışsa bile Shaw her zaman Shaw'ın hayatının bir parçası olmuştur, fitness yolculuğu ve hedefleri kanserle savaştan bu yana değişmiştir. Şimdi günde 45 dakika, haftada üç ila dört defa, belirli bir programla çalışıyor. Bu, tanı konmadan önce spor salonunda birkaç saat geçirdiği - haftada beş ila altı gün - genellikle sadece kanadıyla yaptığı egzersizlerle keskin bir tezat oluşturuyor.
Shaw, egzersizlerinin hala eskisi kadar yoğun olduğunu söylüyor ancak şimdi kendini her set için yalnızca beş ila sekiz tekrarla (tanılamadan önceki 10 ila 12 tekrarla karşılaştırıldığında), bir dakikalık bir ara yerine her bir set arasında üç ila dört dakikalık bir arayla sınırlandırıyor.
Bu vücudunun dinlenmek ve iyileşmek için yeterli zaman sağlar. “Antreman geldiğinde vücudumu mutlak sınırlarına zorluyordum, ama şimdi vücudumu çok daha fazla dinliyorum. Ne zaman yettiğimi biliyorum, ”diyor.”
Gücü yavaşça geri geliyor ve aynaya her baktığında mutluluktan memnun hissettiğini anlatıyor. “Yansımamı gördüğümde artık üzgün değilim çünkü yalnızca kanseri yenmeyen birini görüyorum, ama eskisinden daha güçlü bir vücut görüyorum: Bir savaşçı ve kurtulan bir vücut görüyorum.”
Yeni antrenman mantrasına göre yaşama - “Zindelik bir varış noktası değil, bir yolculuktur” - Shaw başkalarını zindelik yolculuklarına kendileri gibi davranmaya ve kendilerini başkalarıyla karşılaştırmamaya teşvik eder. “En büyük mücadelem, eski resimlerime baktığım zamandan beri bakmak ve şimdiki gibi göründüğüm şeyi karşılaştırmaktı.” Bu karşılaştırmaları geçmek için Shaw'ı biraz zaman aldı, ama sevmeyi öğrendi. Vücudu olduğu gibi.
Bu sonsuz iyimserlik Shaw'un 250.000 Instagram takipçisi için günlük bir ilham kaynağı haline geldi. Hayata dair olumlu ve sınırsız bakış açısı, takipçilerine söyledikleri motive edici kelimelere yansır: “Eskiden olduğum kadar güçlü olmayabilirim ama önemli olan ayağa kalkıp aktif olduğum…. Kanserin yapmayı sevdiğim şeyden beni durdurmasına izin vermiyorum. ”
Geleceğe Bakmak
Şu anda Shaw’ın durumunun kararlı olduğu düşünülüyor. Son PET taramalarının sonuçları hiçbir hastalık kanıtı göstermez ve bir sonraki taraması tekrar netleşirse, ömrünün sonuna kadar bakım kemoterapisinde kalır.
Öyleyse tam olarak ne yapar? hayat ”demek? Shaw, hikayesini yaymaya devam etmek ve dünyaya kanser teşhisi konmasının hayatınızı yaşamayı bırakmanız gerektiği anlamına gelmediğini göstermek istediğini söyledi.
“Bir gün görmeyeceğin bir gün olmaz Shaw, “yüzümde gülümsemek ya da beni gülmek duymak, çünkü artık hayatımın yanımdan geçmesine izin vermek istemiyorum” diyor.