DHEA, beyinde ve adrenal bezlerde doğal olarak üretilen bir steroid hormondur ve ayrıca soya ve yabani otlarda bulunur. Bununla birlikte, MedlinePlus'a göre, iplikçikler ve soyadaki hormonal içerikler vücutta DHEA'ya dönüştürülemez. DHEA veya dehidroepiandrosteron - ayrıca prasteron olarak da bilinir - erkeklerde de testislerde salgılanır. Hormon vücutta androstenediona dönüşür, bu da erkek ve cinsiyet hormonları androjen ve östrojene dönüşür.
İşlev
DHP, özellikle düzeyleri genellikle aynı seviyeye kadar düşen yaşlılarda hafıza ve düşünmeyi etkiler. University of Maryland Tıp Merkezi'ne veya UMMC'ye göre, genç erişkinlerde DHEA seviyelerinin yüzde 80'in altında. DHEA, çeşitli nedenlerden dolayı bir besin takviyesi olarak alınabilir: kas kütlesini ve dayanıklılığı artırmak, erkeklerde erektil disfonksiyonu tedavi etmek ve kadınlarda libidoyu iyileştirmek. DHEA ayrıca multipl skleroz, osteoporoz ve Parkinson hastalığı dahil çok çeşitli tıbbi durumlar için kullanılır. UMMC, hormonun sentetik versiyonlarının HIV semptomlarını tedavi etmek için kullanıldığını ve menopozal kadınların bunu vajinal duvarları güçlendirmek için kullanabileceğini ekliyor.
Etkinlik
MedlinePlus'a göre, 2010 itibariyle, DHEA takviyeleri araştırılıyor Gıda ve İlaç İdaresi tarafından lupus ve kemik kaybı için bir tedavi olarak ve çalışmalar tamamlandığında takviyelerin onaylanabileceğini unutmayın. MedlinePlus, DHEA'nın, depresyonlu kadınları tedavi etmede, erkeklerde cinsel işlevi iyileştirmede, yaşlılarda cildi güçlendirmede ve yaşlılarda karaciğer veya yaşlanma lekelerini azaltmada etkili olduğunu kanıtladı.
Etkileri
DHEA üretimi yaşla azalır, bu nedenle hormonun besin takviyelerinin yaşlılar için daha değerli olabileceğinden. DHEA seviyeleri de depresyondan muzdarip insanlarda azalır. UMMC'ye göre, optimum DHEA seviyeleri erkekler için desilitre kan başına 180 miligram veya mg /dl'dir; kadınların optimum DHEA düzeyleri yaklaşık 130 mg /dl olmalıdır. UMMC, erkekler için günde 50 mg DHEA ve kadınlar için günde 25 mg önerir, ancak 40 yaşın altındakiler için ek DHEA önermez. Anoreksi olan kadınlar daha yüksek dozlardan yararlanabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
DHEA'nın yan etkileri doğmamış çocuklar için tehlikeli olabilir, bu nedenle hamile kadınlar takviye almamalıdır. İnsülin ile ilaç etkileşimi mümkündür, bu nedenle şeker hastaları ilacı da önlemelidir. Hormon, kanser tedavilerini kesebilir ve iyi kolesterol sayısını azaltabilir; duygudurum bozuklukları olan kişilerde ek semptomlar yaratabilir. DHEA'nın uzun süreli kullanımı sivilce, adet döngüsündeki değişiklikler ve kadınlarda yüz kıllarının büyümesi gibi ek yan etkilere neden olabilir. UMMC, DHEA'nın yüksek tansiyona ve kalp ritmine yol açabileceğini de ekledi.
Uyarı
DHEA üreticileri bir devlet kurumu tarafından düzenlenmiyor, bu yüzden diyet takviyeleri alırken önlem alın. DHEA ürünlerinin çoğu, vahşi yabani otların sentezlenmesiyle üretilir, yaban yabani otları tek başına hormon üretemese de. MayoClinic.com'a göre, doğal DHEA içerdiğini iddia eden herhangi bir pazarlama yanlıştır. Kaliteli bir ürün aldığınızdan emin olmak için MedlinePlus, takviyeleri saygın bir satıcıdan veya sağlık sağlayıcıdan satın almanızı önerir. , , ] ]