Cayenne biberinde A ve C vitaminleri, karotenoidler ve flavonoidler olarak bilinen antioksidanlar ve kimyasal kapsaisin bulunur. Kapsaisin bibere baharatını ve tıbbi özelliklerini verir. 1/4 çay kaşığı karıştırarak bir çay oluşturun. acı çayı 1 bardak sıcak suya sokup terlemeye hazır olun.
Sindirim ve Dolaşım
Sıcak çayı çay sindirim sisteminize ve dolaşım sisteminize yardımcı olabilir. Mide ve gastrointestinal sistem salgılarınızın yanı sıra tükürük bezi çıktınızı da artırır. Bu tür bir stimülasyon ve sindirim sisteminizin yatıştırılması, daha etkili bir sindirim ve kabızlığın azalmasına yol açabilir. Dolaşımdaki yararları arasında kan pıhtılaşması ve kalp krizi riskini azaltmak ve kan trombositlerinin yapışkanlığını azaltmak yer alır. Çay ayrıca kalp hastalığı için önleyici bir önlem ve tedavi olarak ve kan basıncınızı düşürmek için bir yöntem olarak da kullanılabilir.
Pain
Topikal olarak uygulanan ve çay şeklinde içten alınan Cayenne biberi ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir, Ansiklopedi.com raporları. Sıcak çay, duyu sinirlerini ağrıya odaklanmasından uzaklaştırarak vücudunuza geçici bir rahatlama sağlar. Çay ayrıca, sinir sisteminizden beyine ağrı sinyallerinin iletilmesinden sorumlu olan P maddesi olarak bilinen bir kimyasal maddeyi de azaltır. Vücudunuzdan akan daha az P maddesi ile beyninizin, genellikle madde tarafından gönderilen sinyalleri alma şansı azalır.
Diğer Yararları
strese bağlı depresyon, yorgunluk ve düşük enerji seviyeleri gibi. Çay, vücudunuzdaki mukusu incelterek, sisteminizde genel olarak daha fazla sıvı akışına neden olur.
Dikkat Edilecek Noktalar
Sıcak kırmızı çay, yetişkinler için faydalı olsa da, yan etkiler görülebilir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi. Ayrıca özellikle 2 yaşın altındaki çocuklara da zarar verebilir. Sinirlenmiş veya tahriş olmuş bir mide, özellikle mide ekşimesi veya ülseriniz varsa, olası bir yan etkidir. Aşırı miktarda kırmızı biber tüketilmesi ayrıca karaciğer ve böbrek hasarına yol açabilir.