|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | uykusuzluk
Sağlığı ve Hastalıkları

Sabah gözlerinizin altındaki koyu renkli şeyler nelerdir?

Göz altındaki koyu halkalar her yaştan insanı etkileyebilecek yaygın bir sorundur. Genellikle aşağıdakiler de dahil olmak üzere faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanır:

* Genetik: Bazı insanların gözlerinin altında koyu halkaların oluşma olasılığı diğerlerine göre daha fazladır. Bunun nedeni göz altı derisinin çok ince olması ve bu bölgedeki damarların rahatlıkla görülebilmesidir.

* Alerjiler: Alerjiler göz altındaki kan damarlarının genişlemesine ve sızıntı yapmasına neden olabilir, bu da koyu halkalara yol açabilir.

* Egzama: Egzama, göz altındaki derinin kurumasına, iltihaplanmasına ve tahriş olmasına neden olabilen bir cilt rahatsızlığıdır. Bu aynı zamanda koyu halkalara da yol açabilir.

* Dehidrasyon: Susuz kaldığınızda gözlerinizin altındaki deri incelip şeffaflaşabilir, bu da kan damarlarının daha görünür hale gelmesine neden olabilir.

* Uyku eksikliği: Uykusuz kaldığınızda gözlerinizin altındaki kan damarları genişleyebilir ve sızıntı yapabilir, bu da koyu halkalara yol açabilir.

* Yaşlanma: Yaşlandıkça gözlerimizin altındaki deri incelir ve elastikiyetini kaybeder. Bu, kan damarlarını daha görünür hale getirebilir ve koyu halkalara yol açabilir.

İşte gözlerinizin altındaki koyu halkalardan kurtulmak için bazı ipuçları:

* Yeterince uyuyun. Çoğu yetişkinin gece başına yaklaşık 7-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Uykusuz kaldığınızda gözlerinizin altındaki kan damarları genişleyebilir ve sızıntı yapabilir, bu da koyu halkalara yol açabilir.

* Susuz kalmayın. Cildinizin nemli kalmasına yardımcı olmak için gün boyunca bol miktarda su içirin. Susuz kaldığınızda gözlerinizin altındaki deri incelip şeffaflaşabilir, bu da kan damarlarının daha görünür hale gelmesine neden olabilir.

* Soğuk kompres kullanın. Gözünüze soğuk kompres uygulamak şişliği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, koyu halkaların daha az fark edilir olmasına yardımcı olabilir.

* Göz kremi kullanın. Piyasada koyu halkaların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek çok sayıda göz kremi bulunmaktadır. Bu kremler genellikle kafein, C vitamini ve retinol gibi bileşenler içerir.

* Bir doktora görünün. Gözlerinizin altındaki koyu halkalardan endişeleniyorsanız bir doktora görünün. Koyu halkalarınızın nedenini belirlemenize ve en iyi tedavi seçeneklerini önermenize yardımcı olabilirler.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]