avukat söyle . Düzgün savunma hazırlamak için avukatsuç düşeni itiraf gerekebilir . Bir avukat kolluk kuvvetleri ile bir toplantı düzenlemek ve haklarının korunmasını sağlamak için sizinle birliktetoplantıya katılabilir .
2
bir kolluk görevlisi ile konuşun . Subay paylaşmak istediğiniz bilgiye sahip olduğunu bilsin . Mümkünse bir avukat atın. Sana susmahakkını vermek sizin Miranda haklarını okumak edildikten sonra , polis bir avukat mevcut değilse haklarından feragat gerektirir gerekir .
3
bir psikolog ile tartışın . Bir terapist için suçunu itiraf tüm görüşmeler gizlidir berisuç hakkında konuşmak için güvenli bir yer sunmaktadır . O da sizin duygularınızı tartışmak vesuç açıklamak .
4
bir blog ya da diğer online mekanda ne olduğunu yazın sağlar . " Günlük İtirafları " bireyler anonim itiraflarda bulunmaya olanak sağlayan bir web sitesidir. Çevrimiçi yazılı bir itiraf muhtemelen size geri tepebilir.
5
dini lideri ile konuşun . Eğer ne yaptığını dürüstçe konuşun ve pişmanlık ifade eder. Lider sonraki eylem rehberlik edelim .