Tırnak yeme alışkanlığı yaygın , kırmak için çok zor olabilir biridir . Onlar sinir ya da vurguladı Çoğu zaman , insanların tırnaklarını ısırmak . Tırnak ısırma WebMD göre , genellikle 10yaşından başlar ve 30 , hatta daha uzunyaşına kadar devam edebilir bir alışkanlıktır . Can düzenli tırnak yeme tırnak vazgeçirmek için çalışan bir acı - tatma tırnak ürün ile birlikte kırpma ve dosyalama gibi anksiyete - serbest mümkün olduğunca hayatınızı tutmak için çalışan , bu alışkanlık ile yardımcı olabilir . You