. Çocuğunuz evde ya da okulda akademik ve davranış sorunları yaşıyor ? Siz ve eşiniz zorluk sorunları iletişim veya çözümü olan var mı? Madde bağımlılığı bir konu var mı ? Depresif ya da intihar düşünce var mı? Bu sorun kümelerinin her ruh sağlığı uzmanlık alanlarıdır .
2
birincil bakım doktoru ile konuşun ve ruh sağlığı sağlayıcıları hakkında sormak için bir öneri . Uygun ruh sağlığı sağlayıcıları biliyor olabilir hayatınızdaki diğer insanlar papaz , meslek örgütleri, üniversiteler ve eğitim ile ilgili danışmanlık hizmetleri bulunmaktadır . Mayo Clinic de " bölgede sağlayıcıların listeleri sağlayan kar amacı gütmeyen , hükümet ya da ruh sağlığı kuruluş web sitelerinde arama . " Anlaşılacağı Eğer bir ruh sağlığı sağlayıcı bulmak için ihtiyaç paylaşmak rahat iseniz , arkadaşlarından öneriler değerlidir .
3
onaylı servis sağlayıcıları ağ içinde ruh sağlığı uzmanları belirlemek için sigorta kontrol edin . Ne sigorta kapakları hizmetleri ve kapsama o dönem ne kadar sürer uzun anlayın . Şirketinizin bir Çalışan Destek Programı ( DAP ) programı varsa sizin insan kaynakları yöneticisine sormak
4
özel beceri , sigorta kapsamı , ve yere göre aday terapist veya ruh sağlığı sağlayıcıların bir listesini hazırlayın . - ev veya ofis - yakın .
5
bir tarama randevu planlayın . Birçok ruh sağlığı ilgilileri bekliyoruz ve bu bir güven kurabilir sizinle ve kiminle konuşurken rahat bir kişi olduğundan emin olmak için size yardımcı olabilir görmek için --- ücretsiz olmadan sık sık sizinle --- tanışmak ve istiyorum ilişki .
6.
potansiyel adaylar arasında sizin içinen iyi ruh sağlığı sağlayıcı seçmenize yardımcı olacaktır soruların bir listesini hazırlayın . Onların lisans ve sertifikasyon hakkında bilgi edinin . Bunlar mevcut saatleri ve ücretleri . Gördükleri uzmanlaşmak sorunlar ve müşterilerintürleri hakkında değildir . Tedavi yaklaşımları hakkında konuşun . Eğer ilaç gerekiyorsa onlar bir doktor ile yakın işbirliği halinde reçete ya da eğer sormak .
7.
akıl sağlığı sağlayıcı adaylar ileilk toplantılar hakkında duygularınızı yansıtın . Onlarla konuşurken rahat mıydı ? Onlar durumu anlamak gibi görünüyor mu? Ruh sağlığı hizmetleri genellikle haftalık toplantıların birkaç ay içinde sağlanır yana sürekli onlarla karşılamak mümkün olacak mı ?
8
seçiminizi yapın .