. Dezoryantasyon hemen incelenmesi gereken daha ciddi bir durumunsonucu olabilir . Er size doktorunuzu ziyaret ,er o ilaç veya diğer tedaviler ile etkin tedavi mümkün olabilir . Herhangi bir ciddi tıbbi durumlar ekarte etmek doktorunuza danışın.Durum daha az ciddi olup olmadığını
2
bir ev çıkar kullanın . Uykusuzluk , zor düşme veya uykuda kalmak için yapar , bir uyku bozukluğu , oryantasyon bozukluğu neden oluyor olabilir . Bu durumda, birkaç basit ev ilaçları oluştuğunda bu durum dezoryantasyon hafifletmek için kullanılabilir. Eğer karşılaştığınızda , sonra yavaş yavaş bırakın , 10 saniye boyunca elinizinavuç içine başınızı basın , alnınıza sağ elinizi koyun. Baş dönmesi geçene kadar bu birkaç kez tekrarlayın .
3
şaşkınlık hafifletmekgıdalar yiyin . Altta yatan neden daha az ciddi ise , haşhaş tohumu , hurma ve narenciye sizin şaşkınlık bölümsıklığını azaltmaya yardımcı olabilir . Günlük diyet bu gıdalar ekleyin .
4
çok sık olmaz bile , şaşkınlık hala altta yatan bir nedeni vardır. Alzheimer hastalığı, menenjit ve demans , semptom olarak dezoryantasyon listedaha ciddi tıbbi durumların örnekleridir. Bu koşullar ekarte etmek için doktorunuza danışın .