Genel olarak , bellek üç tipi vardır :duyuların girişine gelen duyusal hafıza ; Bir kişi bilinçli olarak bunu hatırlamaya çalışır sürece sadece , saniye süren kısa süreli hafıza ; az kayıp ile uzun bir süre sürer ve uzun süreli bellek . Uzun süreli bellek aynı zamanda iki türde , gerçekler veya beceri anılarını içerir ki , olayların anılarını içerir ki , epizodik ve semantik ayrılabilir .
Hafıza Kaybı
insanlar yaşlandıkça bazı hafıza kaybı 50yaşını geçmiş normal olduğu halde , hafıza kaybı , sık sık bir husustur . Anılar aynı zamanda normal bir çok canlı görünüyor olanların bile , zamanla bozulabilir .
hafıza kaybı , satılık
nedenleri
birçok kişi bir kötüleşme bellek Alzheimer hastalığı neden olabilir endişe rağmen, bir kişi hafıza kaybı muzdarip olabilir birçok nedeni vardır . Bunlar arasında stres , dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ( DEHB ) , depresyon , enfeksiyon , reçeteli ilaçların bazı türleri alarak , alkolizm ve B-12 vitamini eksikliği bulunmaktadır .
Oyunlar Bellek
değerlendirin
oyunlar dahil belleği değerlendirmek için birçok yol vardır . Hafıza oyunları genellikle sadece kısa - süreli hafıza testi . Onlar geliştirmemize yardımcı olsun ya da hafıza tartışmalıdır ; ancak, yeni beceriler ve bilgiler öğrenme öğrenme ve bellek geliştirmek neden olan , aktifbeyin tutmak yardımcı olduğu bilinmektedir . Site for Kids " Neuroscience " bir çocuğun hafızasını test etmek için tasarlanmış çok çeşitli oyunlar vardır veNational Geographic web sitesi de , bellek - test oyunlar vardır . Bu oyunlar eğlence için ve bellek mutlak göstergeleri olarak kabul edilmemelidir . Eğer bellek konusunda ciddi endişeleriniz varsa, profesyonel test ettik .