|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | Genel Ruhsal Hastalık
Sağlığı ve Hastalıkları

Öz Saygı geliştirin nasıl

Ayrıca benlik saygısı olarak bilinen Öz - saygı , bir kişiningenel ruh durumunun önemli bir göstergesi olduğunu ve sık sık onların başarısını belirler . Çocuklar nedeniyle hayatlarında koşullar kendine saygı düşük düzeyde deneyim olasılığı daha yüksektir . Bu öz - saygı düzeyleri düşük kalırsa ,çocuğun zor bir hayat deneyimi olacaktır. Düzeylerini geliştirmek Ancak, hayatı daha kolay ve daha keyifli olacak . Talimatlar 1 mümkün olduğunca sık pozitif takviye kullanın


. Eğer sürekli çocuğunuzu azarlamak ya da o yanlış ne yaptığını söyle , o değersiz hissetmek ve kendine saygı duygusunu kaybetmeye başlayacaktır . Bunun yerine , o başarılı olduğunda onu kurmak ve o yerine o olduğufikri üzerine odaklanarak daha artırabilirsiniz gördüğü yüzden onu herhangi bir arıza ile çalışmak yardımcı " kötü . "
2 için iyi bir örnek

Lütfen takip çocuk . Eğer bir hata yaparsanız , o kadar kendi, ancakhata düzeltme ve bunu tekrar yapma konusunda iyimser olmak . Eğer depresyonda olduğunuzu düşünüyorsanız , kendinize yardım almak ayıp olmadığını çocuğunuza göstermek için yardım isteyin .
3

o özgüven sorunları ile mücadele ise danışmanlık için çocuğunuzu kaydol . Danışmanlar konularda çeşitli yardım etmek ve onun duyguları üzerinden çocuğunuzun konuşmak yardımcı olabilir eğitilmiştir. Danışman da ona kendisi hakkında ne hissettiğini artırmak için nasıl fikir verebilir .
4

tüm durumlarda onu beklediğiniz çocuğunuza anlatın . O ne bekliyoruz bilmiyorsa , o çünkü o başarısız ve kendisi hakkında aşağı hissediyorum olasılığı daha yüksektir . Eğer beklediğiniz hakkında net Ama , ona başarılı olmak ve kendisi hakkında iyi hissetmek içinaraçlar sağlar.
5

Bir çocuk yerine eşit olarak çocuğunuzu davranın . Eğer bir aksaklığı düzeltmek , özellikle , onunla konuşmak için onun seviyesinde aşağı alın ve o anlamak açısından şeyleri açıklamak . Ancak, buebeveyn olamaz anlamına gelmez ve onun arkadaşı olmalıdır . Bunun yerine, onu size onun nasıl hissettiğini anlamak olduğunu bildirmek gerekir.
6. Çocuğunuzun olumlu özellikleri ve yetenekleri odaklanın

demektir . Onu bu geliştirmeye yardımcı olur. Çocuğunuzun müzik aşk varsa Örneğin, müzik derslerine katabilmek , o çizmek için seviyor, ona sanat dersleri vermek . Olumsuz davranışlar düzeltin , amaiyi odaklanın .
7.

onun ne istediğini konuşmak için çocuğunuzu teşvik edin . Düşük öz saygı ile birçok kişi kendi arzularını çevrelerindeki diğer insanlara göre daha az önemli olduğunu hissediyorum . O hayatta ne istediğini başkalarına anlatmak için önemli olduğunu öğret ona . O bunları yaparken ve yüksek sesle kendi tercihlerini dile getiren pratik böylece hayatta ona seçimler ver .
8.

o bir düzenli olarak önemli olduğunu çocuğunuzun bildirin. Onlar bencil çocuk yaratmak istemiyorum çünkü bazı insanlar bunu önlemek . Ancak, çocukların anne-babanınteşviki ve gelişmek onlar çok önemli insanlar olduğunu duymak gerekir . O saygı layık olduğunu bilir böylece çocuğunuza saygı göstermek .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]