1
. TV'de komedi programları izle . Mizah kitapları ve makaleleri okuyun. Marx Brothers veThree Stooges , ya da en sevdiğiniz komedyenler tarafından film kiralayın. Her gün bunu yapın , ve tüm gece boyunca bunu gibi hissediyorum . Yatağa mutlu gidin ve mutsuz iseniz yataktan çıkmak .
2.
zevkşeyleri yaparak vakit geçirin , ve sen değil şeyler yapıyor önlemek . Sizin gibi insanlarla sosyalleşmek ve uzak değil mi insanlardan uzak durun . Bu son gibi her dakika yaşıyor .
3
evden çık . Hep istedim ama yapmadım bazı şeyler . Kendine pahalı bir şey satın alın. Uzun sürücüler almak ve evden uzakta olsun . Bir bankta oturup yazmak . Sadece bir saat için .
4
istedimdünyada bir şey yapabileceğini ne yapacağını karar verin ve sonra bunu yapmak için başlarsanız , arkasında bir hayat bırakmak ve bir başkası olur. Eğer yeterince küçük adımlar halinde kesilmiş olursa olsun bu hedef gibi görünüyor ne kadar imkansız , başlamak için bir yol bulabilirsiniz. Bir seferde bir dakikanızı ayırın .
5
hayatında iki seçenek var unutmayın. Senönümüzdeki beş dakika mutlu olmak , ya dabir sonraki beş dakika üzgün olma geçirebilirsiniz . Mutlu ya da üzgün olsun, o beş dakika içinde enerjiaynı miktarda kullanıyor . Yaptığınızseçim hayatınızı sonsuza dek değiştirebilir .