|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | depresyon
Sağlığı ve Hastalıkları

Hayal kırıklığı Üstesinden Nasıl

Herkes hayatında hayal kırıklığı yaşar. Değil bir yeşil ışık yapmaya çalışıyorum , ama oraya hemen önce değiştirir , ya da sadece herhangi bir yok keşfetmek için bir soda kapmak içinbuzdolabı açtığınızda hissediyorumhayal kırıklığı . Biz büyük bir hayal kırıklığı bahsediyoruz . Bir iş terfi , ya da belli bir üniversiteye girmeden , - örneğin - sadece ne olacak değil öğrenmek için sizin kalbin bir şey ayarlamak olduğundasıkıntı , hayal kırıklığı ve üzüntü hissediyorum . Hayatında bu büyük letdowns üzerinde almak imkansız zor , ama olabilir . Talimatlar 1 Kendinize üzülmek için bir şans verin


. Eğer hayal kırıklığına hissediyorsun zaman kaybı acı , çünkü öyle . Kaybı fiziksel biri olmuştur olmasa bile , duygusal kaybı hala çok gerçek. Kalbinde ve aklınızda öngörülen vardı ve belki de sizin için umut vardı ne olursa olsun aşık . Bir süre bu yaraları besliyoruz.
2

sorular sorun vedurumdan öğrenmek için çalışın . Eğer iş yerinde bir promosyon için geçti olsaydı Örneğin , sizişi kazanmak için farklı yapabilirdik ne hakkında yönetici konuşmak .
3

Benzer hayal kırıklığına önlemek için adımlar atın gelecekte. Eğer bir ilişki içinde hayal kırıklığına varsa , bu ilişkiyi geliştirmek ya da belki de ondan yürümek için yollar bulmak . Daha iyi iş arayan , ancak başarısız olmuştur, bazı üniversite dersleri alarak ya da görüşme becerileri üzerinde fırçalama düşünün .
4

başkasına yardım . Biz aşağı ve hayal kırıklığına olduğunda , biz sadece acımızı görmek ve zarar tünel görme bir tür olması kolaydır . Uzanarak zarar veriyor başkasına elini kredi ile , odak , kendi hayal kırıklığı , en azından bir süre için alınacak ve size konsantre olumlu bir şey verecektir .
5

biz gerçekten istediğinizşey alamadım zaman hayatında birçok kez , çok daha iyi şeyleryolda birlikte geliyor biliyoruz . Eğer ciddi sadece daha sonra umut vardı ne olursa olsun geçmek gelmedi için o kadar memnun olmak ,geçmişte hayal kırıklığına zamanlarda geri düşünün. Geliyor Sonra , zaman geçtikçe ,ağrı gibi geçecek bilerek , her gün sürer .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]