Bir zamanlar yapmak sevilen şeylere karşı ilgi kaybı olduğunu. Bu eğlenceli bir aktivite ya da hobi ilgi kaybı veya hatta aile üyeleri ve ilişkileri içerebilir .
Umutsuzluk
Depresyon sıklıkla umutsuzluk ya da çaresizlik duyguları ile işaretlenmiş olduğunu 6 aydan fazla sürer . Kronik umutsuzluk sizin güven .
İştah Değişim
Depresyon tutun ve bir iş tutmak için yeteneği , hayatın her yönü üzerinde bir etkisi olabilir zamanda bir iştah değişikliği neden olabilir . Bu, daha fazla yeme veya neredeyse hiç yemek doğru bir değişiklik olabilir . Onlar kayıp veya kazanç olup olmadığını açıklama yapmadan dramatik kilo değişiklikleri , depresyon belirtisi olabilir .
Uyku Değişiklikler
uyku davranışlarında bir değişim de bir işareti olabilir depresyon . Bu neden olabilir uyku edememek ve uykusuzluk yaşıyor , ya da ortalama her gece çok fazla uyku almak ama uyandığınızda hala yorgun hissediyor . Enerjinin
arasında
kaybı da değildir
depresyon yaşıyor olanlar genellikle enerji belirgin kaybı ve yorgunluk hissi var . Depresyon genellikle metabolizma moralini bozuyor vegün boyunca halsiz ve yorgun hissetmenize neden olabilir .
Kendinden nefret veya intihar düşünceleri
Self - Nefret
Hissiyat hem ciddi depresyon yan etkileri . Eğer bunlardan birini hissediyorsanız , en kısa sürede bir doktora ya da ruh sağlığı uzmanı bakın. Depresyon Bu iki belirti etrafında size veya başkalarına tehlikeen riskine neden olmaktadır.
Konsantrasyon
bile , kısa süre için , konsantre bir yetersizlik , may depresyon belirtisi olabilir . Bu genellikle düşünceleriniz başka bir yerde dolaşıp , ya da anksiyete veya endişe eldekigörev üzerinde duruluyor sizi tutuyor kaynaklanır .