Anksiyete dış gerilmeler , mali baskı ve evlilik ya da aile sorunları da dahil olmak üzere birçok kaynaktan geliyor . Eğer tedavi edilmezse , kaygı bizim günlük hayatımızı sollamak olabilir .
Etkileri
anksiyete bazı belirtiler vücudun bir tarafında uyuşukluk (genelliklesolda) , kalp çarpıntısı , bulantı ve terleme .
Hususlar
ekstremitelerde uyuşukluk veya vücudunuzun belirli bir yan diğer hayatı tehdit eden durumların göstergesi olabilir Çünkü , o önemli Eğer acil tıbbi yardım isteyin .
Yanılgılar kadınların erkeklerden daha fazla anksiyetebelirtileri etkilendiğini
iddiası doğru değil . Çoğu anksiyete bozukluğu kategorilerinde , erkek ve kadınların eşit anksiyete ile ilgiliortak sorunları dokundu .
Önleme /Çözüm
Anksiyete ilaç , tedavi ile kontrol edilebilir , uygun bir diyet , egzersiz ve rahatlama ve görselleştirme teknikleri.