. Vücut duyumları yanlış yorumlanması ve hiçbir tıbbi bulgulara rağmen ciddi bir hastalığı olan korkuları ile meşgul hypochondria merkezi özellikleridir .
2
kaygıları ile bir birinci basamak hekimi ziyaret edin. Hypochondria olan bir kişi bir şey tıbben yanlış olduğunu inancına dayanır sıkıntı yaşar. Önerilen test prosedürleri geçmesi ve doktorunuz ilesonuçları hakkında konuşun .
3
danışmanlık için bir psikiyatriste ya da terapist tavsiyeleriniz için önerileri uygulayın. Bazı ruh sağlığı terapistler için sevk dayanıklıdır . Doğru bu durumu teşhis ve çözümler bulmada yardımcı olmak için profesyonel yardım isteyin .
Açık bir zihinle tedavi başlayın . Stres, kaygı ve duygudurum belirtileri tedavi ile ele alınabilir . Örneğin, bilişsel davranışçı terapi çarpık düşünce kalıplarını değiştirerek ve stres ve anksiyete yönetmek için yeni başa çıkma becerileri öğrenme üzerinde duruluyor .
4
antidepresan veya anti - anksiyete içerebilir hypochondria için farmakolojik müdahalekullanımını düşünün ilaç . Reçete gibi ilaçlar.