Daldırma tedavisi en popüler obsesif kompulsif bozukluklar ile kullanılan bir tekniktir . Bu tedavininamacı sonunda korkusununçok davasınabireysel tanıtmaktır . Bu durumda ,kişinin korkusunu tartışmak ve analiz edecek birkaç seans sonra ,tedavisi aslında bir uçuş alarak yol açacaktır . Tedavisinin bu tür , birçok danışmanınhastaya eşlik edecek . Uçuş ,kişi daha sonra korkusunu Oranı ve onun kaygı yönetilebilir bir düzeye aşağı gelene kadar terapide öğretilen gevşeme egzersizleri istenecektir . . Diğerleri sadecegökyüzünde 30.000 fit olmak önlemek için binlerce kilometre sürücünoktaya uçan önlemek kim , ancak vardır . İlginçtir ki, aynı DSÖ raporu, halkın yüzde 6 uçan güvensiz olduğunu düşündüm bulundu . Amerikan Scientist 2003 sayısında yayınlanan bir makalede Los Angeles, New York uçan sürüş daha 261 kat daha güvenli olduğunu buldu . Ve bu istatistikler bile 9/11 tarihinde meydana olanlar gibi kasıtlı trajedileri içerir . Ayrıca, 1990 yılında Michigan Ulaştırma Araştırma EnstitüsüÜniversitesi'nden araştırmacılar, hatta düşük riskli sürücüler (iyi bir sürüş kayıt olanlar) için , bir non- stop uçuş kırsal karayolu üzerinde 303 km sürüş daha güvenli olduğunu buldu . Onlar da araba düşük riskli sürücü ile bir kırsal karayolu üzerinde üç kat daha uzun iki gezileri ve daha durak ile uçuşlar daha güvenli olduğunu hesapladı. uçan hafif bir korku ile bu uçuşlar almak , ama bunu isteksizce olabilir . Bir doktor ya da psikiyatrist Klonopin veya Ativan gibi bir anti - anksiyete ilaç reçete edebilir . Benzodiazepin olarak bilinen bu ilaçlar, panik bozuklukları tedavi etmek için kullanılır. Diğer bireylerin bilişsel terapi ile korkuyu aşmak mümkün olabilir . Bu tedavi Bilişsel - Davranışçı TerapistlerNational Association göre , bizim düşüncelerimiz bizim duygu ve davranışları neden olduğuinancına dayanmaktadır . Siz ve danışman uçan ilgili korkularını gidermek ve anksiyete baş ve yönetmek sizin için çeşitli teknikler ile gelebilir .
Gerçekler
İlaç ve Tedavi