YAB , aşırı kaygıbirincil özelliği ve aynı zamanda " endişeli beklenti , " en az 6months için daha sık mevcut olmalıdır adlandırılan , endişe ; Tek bir olay ya da etkinlik endişesi bu kriteri tatmin etmez ; endişe birden alanlar olmalıdır . Buna ek olarak ,endişenin kontrolü zor olmalı
Fiziksel
YAB ile olanlar da fiziksel belirtilerle karşılaşabilirsiniz . ; tanısı için , üç veyadaha fazla aşağıdakilerden ( çocuklar için , tek gereklidir ) bulunması gerekir .
1. . Huzursuzluk , gerginlik , ya da " kenarda " duygu 2 . Kolayca fatigued3 olmak . Konsantrasyon güçlüğü , ya dazihin blank4 gidiyor . Irritability5 . Kas tension6 . Uyku bozuklukları
Diğer Kriterler
YAB basit stres veya anksiyete günlük daha fazladır ; Bu anlamlı bir bozulma ya da iş veya sosyal faaliyetler gibi hayatınızın önemli alanlarında, belirgin sıkıntı içerir .
kaygı ve endişe başka bir psikiyatrik bozukluk nedeniyle olamaz , ve nihayet, bir ilaçsonucu olamaz veya hipertiroidi gibi fiziksel bir durumdur .
ayrımlar
YAB kadar sürer yolları da dahil , bir dizi ve siz ister günlük stres ve anksiyete ayırt edilebilir duygulardan kendinizi rahatsız edebilirsiniz . Fiziksel belirtiler YAB olabilir başka bir ipucu vardır . Ayrıca , GAD olarak anksiyete "normal" endişenin daha alanlarında daha fazla sayıda kapak eğilimindedir. Örneğin, çocuk güvenliği , mali , gardırop , köpeğinizin sağlığı ve aracınızın motorgıcırdıyor gürültü hakkında endişeli olabilir.
Yalnızca Uyarı nitelikli bir ruh sağlığı uzmanı YAB tanısı yapabilirsiniz . Eğer bir anksiyete bozukluğu olabileceğini düşünüyorsanız , bir psikiyatrist ya da terapist başvurun .