sıcak basmaları ve anksiyete atakları arasında bir fark meydana hangiyaş vardır . YaşlanmaUlusal Enstitüsü göre , menopoz , genellikle bir kadının 40'lı sırasında başlar veya anksiyete atakları 50s.The başlangıçlı erken yetişkinlik ilk anksiyete krizi yaşamaya insanlar için ortak bir zaman olmak üzere , herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir . Eğer kızarma ve terleme , ve geç 40'lı için ortasında değil iseniz , nadir istisnalar dışında , bu bir anksiyete krizi ve bir sıcak flaş sahip olduğunu varsaymak güvenlidir .
Biyoloji
Anksiyete saldırılarınamigdala denilenbeynin bir bölümünde meydana gelmektedir . Amigdala" mücadele veya uçuş " tepki muhafaza yerdir . Bir aşırı aktif amigdala uygunsuz zamanlardamücadele veya uçuş reaksiyonu kapatabilirsiniz. Bu da adrenalin gibi bilinen efedrinbırakılmasını sağlar. Adrenalin anksiyetebelirtileri nedenleri budur . Isı düzenleyen beyninparçası vücudunuzun soğumaya ihtiyacı yanlış sinyaller verir
Sıcak basmaları neden olur . Bu nedenle, terleme ve kızarma . Bu reaksiyon menopoz sırasında gerçekleşecekhormonal dalgalanmaların tarafından tetiklenir .
Belirtileri büyük olasılıkla menopoz sırasında mevcut olmayan bir anksiyete krizi
Belirtileri sıcak flaş yaklaşan tehlike , titreme , bulantı ve hiperventilasyon duyguları vardır . Anksiyete atak hastalarına da boğulma hissi yaşayabilirsiniz . Bu belirtiler terleme ve ateş basması ile birlikte varsa , bu büyük olasılıkla bir anksiyete saldırı değil, bir sıcak bir flaş.
İkincil Anksiyete
Bazı insanlar bir sıcak flaş olabilir bu bir anksiyete krizi dönüşür . Bununnedeni, ikincil anksiyete olduğunu. İkincil anksiyete " anksiyete hakkında kaygı . " Yaşıyor Ne olurkişisıcak flaşduyumları paniğe hissediyor olmasıdır . Bu korku , mide bulantısı , titreme ya da hiperventilasyon gibi ek bedensel duyumlarını oluşturur . Şimdikişi bir sıcak flaş veaynı zamanda bir anksiyete krizi geçiriyor . Bu mücadele içinyol , bir sıcak flaşbelirtileri tanımak onlar zararsız olduğunu fark ve birkaç dakika içinde geçecek etmektir. Bu şekilde , sıcak basması hakkında korku bir anksiyete atağı tetikleyebilir olmayacaktır .
Tedavi
Kuzey Amerika Menopoz Derneği göre , sistemik östrojen tedavisi için tercih edilen tedavi kendi sağlık etkileri olduğu gösterilmiştir , ancak , sıcak basmaları dur. Medline Plus, yayın östrojen tedavisi inme , kanser ve kalp hastalığıriskini arttırdığı gösterilmiştir dikkat çekiyor . Eğer anksiyete atakları yaşıyorsanız , östrojen tedavisi hiç bir yararlı etkisi olması olası değildir . Anksiyete atakları tedavisi bilişsel - davranışçı terapi , anti-anksiyete ilaçları ve antidepresanlar içerir .