- Sistolik (en üst sayı):120 mm Hg veya daha az
- Diyastolik (alt sayı):80 mm Hg veya daha az
Yüksek Kan Basıncı:
- Sistolik:120-129 mm Hg arası
- Diyastolik:80 mm Hg'den az
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon):
1. Aşama:
- Sistolik:130-139 mm Hg
- Diyastolik:80-89 mm Hg
2. Aşama:
- Sistolik:140 mm Hg veya daha yüksek
- Diyastolik:90 mm Hg veya daha yüksek
Hipertansif Kriz:
- Sistolik:180 mm Hg veya daha yüksek
- Diyastolik:120 mm Hg veya daha yüksek
Kan basıncının gün boyunca dalgalanabileceğini ve ara sıra yüksek ölçümlerin mutlaka hipertansiyona işaret etmeyebileceğini unutmamak önemlidir. Kan basıncı değerleriniz sürekli olarak yükseliyorsa, doğru değerlendirme ve yönetim için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.