- Ayak başparmağı:Bu basınç noktası akciğerlere ve sinüslere bağlıdır. Bu noktaya baskı uygulamak sinüs tıkanıklığını, baş ağrılarını ve diğer solunum problemlerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
- İkinci ayak parmağı:Bu baskı noktası karaciğere ve mideye bağlıdır. Bu noktaya baskı uygulamak hazımsızlığı, mide yanmasını ve diğer sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olabilir.
- Üçüncü ayak parmağı:Bu baskı noktası ince bağırsak ve böbreklere bağlıdır. Bu noktaya baskı uygulamak ishal, kabızlık ve diğer bağırsak sorunlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- Dördüncü ayak parmağı:Bu baskı noktası safra kesesi ve mesaneye bağlıdır. Bu noktaya baskı uygulamak idrar kaçırma ve böbrek taşı gibi idrar sorunlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- Beşinci ayak parmağı:Bu baskı noktası kalbe ve beyne bağlıdır. Bu noktaya baskı uygulamak stresi, kaygıyı ve baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bunlar ayaktaki birçok baskı noktasından sadece birkaçı. Bu noktalara baskı uygulayarak çeşitli sağlık sorunlarının hafiflemesine yardımcı olabilirsiniz.