Bazı kişilerde kan basıncı düşük olduğunda aşağıdaki belirtiler görülebilir:
* Baş dönmesi
* Baş dönmesi
* Tükenmişlik
* Mide bulantısı
* Kusma
* Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
* Bulanık görüş
* Nöbetler
Bazı durumlarda düşük tansiyon, altta yatan ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir, örneğin:
* Kalp hastalığı
* Böbrek hastalığı
* Diyabet
* Adrenal yetmezlik
* Tiroid hastalığı
*Bazı ilaçlar
Tansiyonunuz düşükse nedenini öğrenmek ve gerekirse tedavi görmek için doktorunuza başvurmanız önemlidir. Bazı durumlarda düşük tansiyon, aşağıdaki gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilebilir:
*Sağlıklı beslenmek
* Düzenli egzersiz yapmak
*Alkol ve kafeinden uzak durmak
*Sigarayı bırakmak
* Stresi yönetmek
Tansiyonunuz çok düşükse veya belirtiler gösteriyorsanız hastaneye kaldırılmanız gerekebilir. Düşük tansiyon tedavisi intravenöz sıvıları, ilaçları veya ameliyatı içerebilir.
Düşük tansiyonla uyumak güvenli değildir: uzanmak kan basıncınızın daha da düşmesine neden olabilir. Bunun nedeni, yattığınızda yer çekiminin kanınızı alt vücudunuza çekmesidir, bu da kalbe dönen kan miktarını azaltabilir. Azalan kan akışı kalp atış hızınızın yavaşlamasına ve kan basıncınızın düşmesine neden olabilir.
Düşük tansiyonu olan kişiler, sabahları hipotansiyonu önlemek için başları yüksekte uyumaktan kaçınmalıdır.
Tansiyonunuz düşükse başınız yüksekte uyumanın güvenli olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşmalısınız.