- Sistolik basınç: Bu, kalbinizin attığı ve kanı vücuda pompaladığı zaman oluşan basınçtır.
- Diyastolik basınç: Bu, kalbinizin atımlar arasında dinlendiği sırada oluşan basınçtır.
Verilen kan basıncı değeri 99'un 68'i olduğunda sistolik basınç 99 mm Hg ve diyastolik basınç 68 mm Hg'dir.
Bu kan basıncı değeri normal aralığa giriyor Amerikan Kalp Derneği (AHA) tarafından tanımlandığı gibi. AHA, normal kan basıncının 120/80 mm Hg'den az olduğunu kabul eder.
İşte basitleştirilmiş bir yorum:
- Sistolik basınç (99 mm Hg): Bu değer normal kabul edilen 120 mm Hg'nin altındadır.
- Diyastolik basınç (68 mm Hg): Bu değer aynı zamanda 80 mm Hg'nin altında olup diyastolik kan basıncının sağlıklı olduğunu gösterir.
Kan basıncı değerleri gün boyunca dalgalanabilir ve fiziksel aktivite, stres ve kafein alımı gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Kan basıncınız hakkında herhangi bir endişeniz varsa kişiselleştirilmiş değerlendirme ve öneriler için doktorunuzla konuşmanız önerilir.