. Bu birkaç şey anlamına gelebilir . Biri için bu tehlikeli yüksek kan basıncı yaşandığı anlamına gelebilir ve ikinci bir müstakil retina bir işareti olabilir . Her iki şekilde de , hemen doktora başvurmalıdır . İlginçtir ki , bir yırtık retina genellikle yüksek kan basıncı bir işaretidir .
2.
baş ağrısı yaşıyorsanız , bu yüksek kan basıncı bir işareti olmuştur olabilir . En sık baş ağrısı zararsız olmakla birlikte , bazen daha ciddi bir şeyin bizi uyarmak yok. Eğer ciddi bir baş ağrısı veya uzun süreli baş ağrısı varsa , hemen doktora başvurmalıdır .
3
özellikle vurguladı varsa , kan basıncı yükselebilir. Eğer daha önce hipertansif olsaydınız, yüksek kan basıncı aşamasında bir veya iki aşamada için BP yükselmiş olabilir . Bu ekonomide işsizliğinyükselişi ile , birçok Amerikalı yüksek kan basıncı yaşıyor ve tamamen habersiz vardır .
4
diyetler tuz , kafein , alkollü içecekler ve işlenmiş gıdalar yüksek olan kim olanlar yüksek risk altındadır yüksek kan basıncı için . Eğer bu yüksek riskli gıdalar veya içecekler günde birkaç tüketmek musunuz ? Bunu yaparsanız , kan basıncı yüksek olabilir .
5
düzenli ginseng alıyorsanız , yüksek kan basıncı için risk altında olabilir . Eğer yüksek kan basıncı olabilir şüpheleniyorsanız Ginseng tamamen kaçınılmalıdır .
6
Benim son adımen belirgin adımdır . Lütfen doktora gidin ve kan basıncı ölçülür olsun. En iyi sonuçları almak için , bir evde kan basıncı monitörü bir gün Ölçümü birkaç kez almak için kullanılmalıdır . Bu ev testler kendi sağlığı hakkında endişe herkes için mükemmel araçlardır.
7.
Yüksek kan basıncı büyük ölçüde felç, kalp hastalığı ve böbrek yetmezliği riskini artırır . Bu düzenli kan basıncını izlemek ve normal seviyelerde tutmak üzerinde çalışmak önemlidir . Yüksek kan basıncı için bir tedavisi bulunmamakla birlikte, durumunuzu iyileştirmek için alınabilecek adımlar vardır . Yüksek kan basıncı asla ihmal edilmemelidir .
8.
hiçbir belirti tüm yüksek kan basıncı deneyimi olan çok insan. Bu, kan basıncı düzenli olarak kontrol olması önemli bir nedendir.