yüksek kan basıncıiki tür birincil ve ikincil vardır . Primer hipertansiyon günlük yaşam içine değişiklikleri içeren altına alınabilir . , Sağlıklı beslenme, egzersiz ve stres düzeylerini azaltarak olumlu birincil kan basıncını etkileyebilir . Örneğin böbrek hastalığı gibi altta yatan bir durum Sekonder hipertansiyon sonuçları .
Bitkisel ilaçlar
mevcuttur kan basıncını düşürmede yararlı pek çok otlar vardır . Böbrekleri yardım ederek bazı iş tuz ve sıvı salgılamak , arter duvarlarının güçlendirilmesi diğerleri yardım .
Sarımsak kan basıncının bir dengeleyici olarak görür . Ham şeklinde tüketilen zaman etkili kan basıncını düşürür . Kolesterolkan temizleyici ederken
Cayenne biber , kan dolaşımını teşvik eden bir bitkidir .
Zencefil kan damarlarını rahatlatarak kan dolaşımını yardımcı olur. Bu süreç aynı zamanda
Zerdeçal Kimyon , kan damarlarını güçlendiren bir antioksidan içerir . Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve kan flow.Hawthorn berry artırır , ayrıcaMayflower denilen , koroner arterleri genişleterek kan akışını arttırır . Bukalp kası güçlendirir ve damar sertliğini azaltır .
Aloe Vera glikoprotein bulunuyor ve birçok hastalıklar için iyi polisakkaritler maddeler içerir . Bunlar kan şekerini kontrol etmek için yardımcı olur ve aynı zamanda daha düşük kan basıncı .
Kırmızı yonca kan inceltme için bir bitkidir iyidir . İnce kan daha kolay dolaşır , vekalp üzerindekibaskıyı azaltır .
Maitake mantar özü , kan basıncını düşürür ve kan kolesterol seviyesini düşürür .
Yüksek kan basıncını tedavi etmek için otlar kullanmadan önce bir doktora danışın . Onlar olumsuz şu anda alıyor reçeteli ilaçlar ile etkileşime girebilir .