* Flavonoidler:Bu bileşiklerin kan damarlarını gevşettiği ve iltihabı azalttığı, bunun da kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceği gösterilmiştir.
* Potasyum:Bu mineral sağlıklı kan basıncını korumak için gereklidir. Sıvı dengesini ve kas kasılmasını düzenlemeye yardımcı olur.
* Magnezyum:Bu mineral aynı zamanda sağlıklı kan basıncını korumak için de önemlidir. Kan damarlarının gevşemesine ve iltihabın azalmasına yardımcı olur.
Ayrıca çarkıfelek meyvesi suyu, kalbi hasardan korumaya yardımcı olabilecek iyi bir antioksidan kaynağıdır.
Bir çalışma, dört hafta boyunca çarkıfelek meyvesi suyu içmenin, yüksek tansiyonu olan kişilerde kan basıncını önemli ölçüde azalttığını buldu. Çalışma katılımcıları günde 1 bardak (240 mL) çarkıfelek meyvesi suyu içti. Kan basınçları ortalama 5 puan sistolik (en üst sayı) ve 3 puan diyastolik (alt sayı) düştü.
Başka bir çalışma, çarkıfelek meyvesi suyu içmenin farelerde kan basıncını düşürdüğünü buldu. Fareler, kan basıncını arttırdığı bilinen yüksek tuzlu bir diyetle beslendi. Ancak çarkıfelek meyvesi suyu içen farelerin kan basıncı, çarkıfelek meyvesi suyu içmeyen farelere göre daha düşüktü.
Bu çalışmalar çarkıfelek meyvesi suyunun kan basıncını düşürmede yararlı bir yol olabileceğini düşündürmektedir. Ancak çarkıfelek meyvesi suyunun bu amaç için etkinliğini ve güvenliğini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kan basıncınızı düşürmek için çarkıfelek meyvesi suyu içmeyi düşünüyorsanız, öncelikle doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Tutku meyvesi suyu, kan incelticiler ve idrar söktürücüler gibi bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.