Depresyondaki bir kişinin uyuduğu süre, bireye ve depresyonun şiddetine bağlı olarak değişebileceği için bu sorunun tek bir cevabı yoktur. Depresyondaki bazı kişiler aşırı uyku veya aşırı uykululuk yaşayabilirken, diğerleri uykusuzluk veya uyumakta zorluk yaşayabilir. Bazı durumlarda depresif kişiler, gece boyunca sık sık uyanmak veya kabus görmek gibi uyku düzenlerinde değişiklikler de yaşayabilirler.
Depresyon yaşıyorsanız ve uykunuzla ilgili endişeleriniz varsa bir doktorla konuşmanız önemlidir. Uyku sorunlarınızın nedenini belirlemenize ve tedavi seçenekleri önermenize yardımcı olabilirler.