2. Uyku apnesi . Bu, gece boyunca nefesinizin durup başladığı bir durumdur. Uykunuzu bozabilir ve gün içinde kendinizi aşırı yorgun hissetmenize neden olabilir.
3. Huzursuz bacak sendromu . Bu, bacaklarınızı hareket ettirmek için karşı konulmaz bir dürtüye neden olan bir durumdur. Uykunuzu bölebilir ve gün içinde kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir.
4. Anemi . Bu, kanınızın yeterince sağlıklı kırmızı kan hücresine sahip olmadığı bir durumdur. Kırmızı kan hücreleri akciğerlerinizden vücudunuzun geri kalanına oksijen taşır. Eğer anemik iseniz, yeterince oksijen alamıyor olabilirsiniz, bu da kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir.
5. Diyabet . Bu, vücudunuzun insülini düzgün şekilde üretemediği veya kullanamadığı bir durumdur. İnsülin vücudunuzun enerji için glikoz kullanmasına yardımcı olan bir hormondur. Diyabetiniz varsa kan şekeri düzeyiniz çok yüksek olabilir ve bu da kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir.
6. Kalp hastalığı . Bu, kalbinizi etkileyen herhangi bir durum için genel bir terimdir. Kalp hastalığı yorgunluğa neden olabilir çünkü kalbinizin vücudunuzun geri kalanına pompaladığı oksijen miktarını azaltabilir.
7. Akciğer hastalığı . Bu, akciğerlerinizi etkileyen herhangi bir durum için genel bir terimdir. Akciğer hastalığı yorgunluğa neden olabilir çünkü oksijen solumanızı zorlaştırabilir.
8. Böbrek hastalığı . Bu, böbreklerinizin düzgün çalışmadığı bir durumdur. Böbrek hastalığı kanınızda toksin birikmesine neden olabileceği için yorgunluğa neden olabilir.
9. Tiroid hastalığı . Bu, tiroid bezinizin yeterli veya çok fazla tiroid hormonu üretmediği bir durumdur. Tiroid hormonu metabolizmanızı düzenler. Tiroid hastalığınız varsa metabolizmanız çok yavaş veya çok hızlı olabilir ve bu da kendinizi yorgun hissetmenize neden olabilir.
10. Depresyon . Bu, yorgunluk da dahil olmak üzere çeşitli semptomlara neden olabilen bir akıl hastalığıdır. Depresyon uykunuzu bölebilir, konsantre olmanızı zorlaştırabilir ve motivasyonunuzu azaltabilir.