. Bu horlama ağırlaştırmak ve zorboğaz spreyleri aslında nasıl çalıştığını iyi belirlemek için yapabilirsiniz . Yönettiği
2
boğaz spreyleri kullanın . Çoğu hemen yatmadan önceboğazınarkasına birkaç kez sprey gerektirir . Bu spreylerDur Horlama İpuçları web sitesine göre ,küçük dil (boğazınarkasında asılı doku bu parça ) dahil, boğaz yağlama çalışır .
3
Diğer denemek için Devam ilk boğaz sprey işe yaramazsa formülleri. Boğaz spreyleri , farklı maddeler var , ve diğerleri için de tüm çalışan değil iken bazı ürünler insanlar için çok başarılı olabilir .
4
düzgün çalıştığından emin olmak için geceboğaz sprey kullanın ve düzenli olarak bu iyi bir gece uykusu almak .