Hypnagogic halüsinasyonlar genellikle bir kişinin uykuya dalma gibi ortaya çıkar ve genellikle işitsel , görsel ya da dokunsal hisler eşlik ediyor . Hayalperest genellikle , sesleri duyan birisi ona dokunuyor hayal , ya da oodada başkası görür inanıyor. Bu halüsinasyonlar genellikle insanlar aniden uyanmak ve neden bazen o tamamen bilinçli olsa da ,sadece - uyanmış uyuyan fiziksel hareketsiz birakir uyku paralizisi eşlik ediyor . Nefes darlığı ve kas sıkılığı aynı zamanda uyku felci belirtileri vardır .
Hipnopompik Halüsinasyonlar
Bunlar sizin sadece uyku çıkıyoruz halüsinasyonlar vardır . Bir hissi düşen veodada varlığını algılama ortak hipnopompik deneyimleri vardır . Uyku felci onlar hipnogojik olanlar ile yapmak daha hynpnopompic halüsinasyonlar daha sık görülür . Şaşırtıcı olmayan bir şekilde , bu halüsinasyonlar o tamamen uyanık sonra kabuslar aksine , onlar halahayalperest gerçek hissediyorum , genellikle korkutucudur. Ortaçağda insanlar şeytanlar tarafından ziyaret edildiğini inanılan nedeni budur .
Uykusuzluk , stres , anksiyete , normal uyku alışkanlıkları bir bozulma nedenleri, alkol ve reçeteli ilaçlar uyku halüsinasyonlar nedenlerini kabul edilmektedir . Uyuşturucu , narkolepsi ve ruhsal sağlık sorunları da hipnogojik ve hipnopompik bölüm tetikleyebilir .
Tedavi
Çoğu insan deneyim uyku ile ilgili yaşamlarının bir anda halüsinasyonlar ve , olabilir bu seyrek görüldüğü takdirde genellikle endişelenecek bir şey değildir . Halüsinasyonlar düzenli oluşursa bir doktor ya da uyku uzmanı danışılmalıdır . Hastalar uzmanlar , uyku sırasında beyin aktivitesini teşhis etmek için izin vermek için , bir gecede uyku çalışmada yer almak istenebilir . Doktorlar genellikle narkolepsi ekarte etmek istiyorum ve onlarhalüsinasyonlar katkıda eğer reçeteli ilaçlar veya dozlarını değiştirebilir . Yatmadan önce alkol düzenli bir uyku rutin ve kaçınarak bazensorunu çözmek için gerekli bütün olduğunu .