Aşil tendinitbacak ağrı ve sertlik neden olur . Aşil rüptür veya " tenis bacak "baldır kasının bir gözyaşı ya da parçalanmasıdır.
Belirtileri
ani bir ek veyaarka tekme bir duygu bacak Aşil tendon yırtılması sık görülen bir belirtisidir . Butopuk ağrısı ve şişlik eşlik eder.
Aniden yorucu egzersizleri kaplıyorAşil tendonu zorlanma olabilir neden olur. Böyle merdiven tırmanma, uzun mesafe koşular ve Kortizon ( steroid ) ve Siprofloksasin ( bir antibiyotik ) gibi ilaçların bileyan etkileri gibi faaliyetler olası nedenleri vardır.
Tedavi
Yaralanmalar rahatlamaağrı için ilaçverilmesini gerektiren veşişliği azaltır. Yırtılmış veya rüptüre tendonyaralanmaları onarmak için cerrahien yaygın yaklaşımdır .
Önleme /Çözüm
Aşil tendon yaralanmaları önlemedekilit germe rutinleri ekleyerek gereğidir egzersiz öncesi kaslarınızı ısınmak için . Ayrıca uygun desteği ile ayakkabı giymek ve yorucu tırmanma faaliyetleri önlemek .