Bu sorunu önlemeye yardımcı olmak için nemlendirici kullanmak ve bol miktarda sıvı içmek gibi birkaç farklı şey denedim. Ancak benim için en etkili çözüm tuzlu burun spreyi kullanmak oldu. Tuzlu burun spreyleri burun kanallarımın nemli kalmasına ve tahriş olmalarının önlenmesine yardımcı olur.
Soğuk havalarda kanlı burun akıntısı yaşıyorsanız, tuzlu burun spreyi denemenizi tavsiye ederim. Belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilecek basit ve etkili bir çözümdür.